工作忙碌一周的我們，應該由繽紛的美食來添上一抹美麗的色彩。也許身為上班族的你，沒有那么多時間去采購，沒有那么多時間來烹飪，沒有那么多精力去為健康飲食操心——那么，這些就由我們來為你代勞吧！薇薇小廚根據平衡膳食寶塔，為您量身定做的懶人營養美食套餐。每周七天，每日三餐，每一餐都是一次健康美味之旅，這短短的享受時間，對上班族的健康至關重要。本書選用人體最需要的食材，用省事、快捷的方式烹飪，全方位照顧身體的需要，呵護您的胃，讓您在美味中釋放壓力，越吃越健康！用一日三餐和甜品靚湯吃出美麗、吃出健康、吃出品位，是我們全力追求的目標。工作忙碌一周的我們，應該由繽紛的美食來添上一抹美麗的色彩。也許身為上班族的你，沒有那么多時間去采購，沒有那么多時間來烹飪，沒有那么多精力去為健康飲食操心——那么，這些就由我們來為你代勞吧！薇薇小廚根據平衡膳食寶塔，為您量身定做的懶人營養美食套餐。每周七天，每日三餐，每一餐都是一次健康美味之旅，這短短的享受時間，對上班族的健康至關重要。本書選用人體最需要的食材，用省事、快捷的方式烹飪，全方位照顧身體的需要，呵護您的胃，讓您在美味中釋放壓力，越吃越健康！用一日三餐和甜品靚湯吃出美麗、吃出健康、吃出品位，是我們全力追求的目標。