在知識經濟的時代，合作交往能力影響著人們事業的成敗。它的重要性、關鍵性是有目共睹的。中小學生在上學期間就培養起一種和諧的團隊精神和正常的合作交往能力，具有十分重要的意義。

團結友愛，互幫互助

中小學生共同生活在一個班集體里，應該互敬互愛，互幫互助。只有培養出博大的愛心，才能達到和諧相處的目的。

利用主題班會，增強交際能力

主題班會是一個能充分展示我們才智的舞臺，若想使自己有一種正常的合作交往能力和良好的人際關系，多參加主題班會，多為班集體做一些力所能及的工作，是我們鍛煉自己、提高自己的必要途徑。通過主題班會處理好人際關系，可以使自己獲得快樂，也可以為我們長大成人后走向社會追求成功打下堅實的基礎。

利用班級舞臺，培養協作能力

知識經濟時代是以合作取勝、協作競爭的時代，是共同發展的時代。只顧一己私利，那將是難以融入集體的孤雁，這樣的人只能成小才，不能成大器。我們應該創造條件，同他人一起為共同的目標而努力，使自己在人與人之間的不斷交流與合作中，在不斷的相互幫助和支持中，感受伙伴間的友誼和真情，從而達到與其他個體進行交往與合作的目的。

和諧相處的方法

有些同學不能與同伴友好相處，甚至一見到對方就生氣。其實，同學之間能不能和諧相處呢？答案是肯定的：能。

俗話說得好：“贈人玫瑰，手有余香。”你可以熱心幫助你的同伴。比如說，在他（她）有題不明白的時候，你可以給他（她）講解；在他（她）鉛筆粗的時候，你可以借他（她）一支筆用；在他（她）遇到其它困難的時候，你能夠伸出無私的援手……。這樣，不僅幫助了別人，同時自己也得到快樂，而且也讓他（她）覺得你很熱心善良。“愛是相互給予的”，當你有困難的時候，他（她）也會反過來幫助你。這樣你們就在互相的幫助中建立起深厚的友誼。你還可以與他（她）互相鼓勵成為學習上的競爭對手，在一輪又一輪的學習比賽中，你們就不知不覺地成了密不可分的朋友。那么和諧相處到底有哪些方法呢？

多傾聽別人講話

當和別人交流時，如果我們總是說，就學不到什么東西。只有多傾聽才能學到自己不懂的知識。因而，讓別人說，給人以表達的機會，多傾聽他們的講話。

有錯就改

有兩條最有助于與同學之間的溝通交流及理解：一是有錯認錯，二是公開批評自己。

一旦犯了錯誤，就馬上承認。另外，幽默感和自嘲是很有益的。幽默感常能使你擺脫尷尬局面，化干戈為玉帛。

讓同學滿意

要想使同學滿意，盡可能地不斷付出，而不是尋求馬上回報，會使你得到比酬勞更重要的東西，這就是信任。

切忌猜疑

有句俗語說：“猜疑把你、我都變成了蠢驢”。然而，我們還是經常推斷別人的反應和行為。我們常以為事物是不變的，人是不變的。有時，我們根本觀察不到過去情況已發生了微妙的變化，而這些變化可能促使人們采用與過去不同的行為方式。

寬容

寬容是容忍我們不同意的事。比如說，你的助手設計了一套方案，但是出來的效果你并不滿意，你是不是在責備他之前，保持冷靜讓他提出一個經過試驗的最終設計呢？

與人相處得好，是人一生中最重要的品質，不是生來就有的；同時，從現在做起也不晚。缺少了與他人的和諧關系，就算有了知識、智慧和財富也毫無意義。

和諧相處的原則

平等的原則

社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。

相容的原則：主要是心理相容，即人與人之間的融洽關系，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關系，更好的完善自己。

互利的原則

指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有“來而不往非理也”之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。

信用的原則

交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人有“一言既出、駟馬難追”的格言。現在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾，要設法實現，以免失信于人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過矜于持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴。

和諧相處的特點

記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發交往動機。

培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。

做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

要注意語言的魅力：安慰受創傷的人，鼓勵失敗的人。仰慕真正取得成就的人，幫助有困難的人。

處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發別人的交往動機，博得別人的信認，產生使人樂意交往的魅力。

和諧相處的條件

溝通是一切事業成功的基礎，人隨時都處在溝通之中。溝通技巧運用得當，可使人際關系更融洽，更美好。

良好的人際關系依賴于相互的了解。人與人之間的了解又靠彼此在思想和態度上的時時溝通。經常有機會談談話，討論某些問題，交換某些意見……都能增進彼此間的感情。當然，所謂溝通，并不一定是說和對方有直接關系的事，一般談論也是表達態度和觀點的機會。

平等的心態

一個人若要使溝通順利，就得在態度和行為上把握分寸。正確的態度是：在心理狀態上要和他人平起平坐，不要過高估計自己，也不要一味地抬舉他人。既然，你和他人正在溝通，就要信任他的誠意和能力，相信他的智力水平不比自己低。哪怕面前坐的是乞丐，你也應該明白，他的某些方面是你所不具備的。

耐心地傾聽

在溝通時，應該認真地傾聽他人的講話，這是溝通最根本的一項原則。善于傾聽的人肯耐心地聽別人的講話，不插嘴，不打斷別人的話語，而能注意細聽對方陳述的事實或意見。有的人習慣于先抱定某種成見：“他的意見是不值得重視的”、“他常是夸大其詞”……有了這類成見，就無法耐心傾聽對方的談話；有些人在與別人交談時，只在想自己想要說的話，找機會申述自己的意見或理由，根本不注意別人在陳述什么。不和對方融洽溝通的情境和氣氛，不尊重對方講話的權利，則難以和對方建立起感情和人際關系。用心體會傾聽別人的講話，不僅要用自己的耳朵，還要用自己的眼睛和頭；腦。用眼睛注意對方的手勢、姿勢、表情以及當時的整個反應，用頭腦分析其情況的真實程度，體會對方話語的意義。對方說話時的感受，是高興、憤怒，或是焦慮，這些情緒狀態有時比話語本身更重要。體會：對方談話時的心情。從而恰如其分地關心對方，縮短與對方之間的人際心理距離。

世上有種人總認為滔滔不絕地言談就是溝通，他們自以為能夠說服麻雀從樹上下來。他們以為溝通就是說話，而忘了溝通的真義是彼此的關系。溝通的是人，不是語言，言談只是一種途徑。彼此關系融洽時，幾乎不說話也能心意相通，一個手勢、一個眼神就能傳達完整的意思，說錯了話也不要緊，彼此笑一笑，依舊能理解話中的意思。

建立和諧關系

溝通就是為了彼此建立關系。溝通時，應以關系為重，雙方情緒抵觸時，一定要推敲自己語言中的字眼，避免讓他人難堪和受辱，同時避免被誤解。溝通的語言就是不斷地翻譯。你傾聽他人說的，翻譯成他人所想的；同樣，他傾聽你的話，把它譯成你想的。

運用技巧

交換意見、交流思想是人際雙方的事，在溝通中若能善加利用一在朋友間、公司中或家庭里，人際關系與目標推展，必能無往不利，化解紛爭于無形。

語言溝通

溝通的過程就是交流的過程。除了信息交流之外，還包括思想交流、情感交流、觀點交流和語言交流。無論什么樣的交流都離不開語言。因此，語言是人與人之間最主要的溝通媒介。可以說，語言是人類溝通的橋梁。我們每個人都會說話，但很多人并不懂得怎樣說話才能使自己與別人建立起良好的人際關系。往往是挖空心思地說了許多話，卻達不到預期的目的。

語言不是思想，它只是交流思想的工具。一個地位很高，又受過高等教育的人，卻未必能夠恰如其分地表達出他的思想。語言修養不同，表達上就各有千秋，在溝通過程中就會有不同的結果。因此，在從事人際交往的活動中，一定要注意以上幾個問題。

和諧相處的競爭

和諧相處中也隱藏著競爭，因為只有競爭才能進步，只有競爭才能前進。有這樣一個例子：小紅和曉荷是一個班的同學，她們在幼兒園時就是好朋友，她們一起在幼兒園度過了三個愉快的春秋，時間過得飛快，轉眼間就要升入小學了，她們本以為分開以后再也見不到了，都傷心得差點哭出來。然而，在后來的升學面試上她們又見面了，她們都非常高興。從此，她們就成了更好的朋友。在以后的日子里，每到下課，小紅總會跟曉荷一起玩耍或討論問題。曉荷在班上是學習尖子，而小紅學習也不錯，并一直在努力爭取超過曉荷。所以，她們也是學習上的競爭對手。在學習上相互幫助、相互競爭，在課下一同聊天、玩耍，放學一齊回家。她們相處的非常和諧。在小學生活里，不知不覺過了三個年頭，在這三年里，如果沒有曉荷，小紅就會少一個難得的朋友。她將失去一個學習競爭目標；如果沒有她，小紅也會失去很多快樂，和無數次的喜悅！

與同學和諧相處的感情是深厚的，同學之間的情感是永恒的、抹不掉的，它會讓人受益無窮，它會讓人快樂終身。所以說，與朋友和諧相處非常重要。假如當你遇到很傷心的事時，哪怕只有一個知心朋友，跟你談心玩耍，他（她）也會化解你的不愉快而使你變得快樂起來，那時，你將會感覺到朋友的關懷、安慰就像在你寒冷的時候給你一縷陽光，在你絕望的時候給你一絲希望！

同學們，請現在就和伙伴們團結、友愛、相互激勵、和諧相處吧！讓我們共同成長，共同進步！愿我們的友誼地久天長！

一、填空題

1.社會主義社會人際交往，首先要堅持的原則。

2.信用指一個人、、。

3.人際交往是一種，故有“來而不往非理也”之說。

二、問答題

1.和諧相處的特點是什么？

2.和諧相處的原則有哪些？

3.和諧相處的條件是什么？