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詩中自有修心法
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詩中自有修心法

費勇 著
更新時間：2025-05-30 11:05:59
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最新章節： 參考書目
本書是費勇教授精研中國人心靈困境30年的淬煉之作，從陶淵明、蘇軾、王維等30余位詩人筆下精選100首詩詞，提煉出“情、騷、隱、禪、境”五維修心體系，直擊當代人情緒內耗、社交疲憊、職場倦怠等真實困境。書中每一首詩都蘊含強大的破局之道：被內卷焦慮壓垮時，陶淵明“采菊東籬下”的耕讀智慧助你重構生活平衡；遭遇人生低谷，李白“天生我材必有用”的豁達讓你跳出精神內耗；蘇軾用“一蓑煙雨任平生”幫你破解得失焦慮。費勇以學者功底和療愈視角，將古典詩詞轉化為可實操的“心理處方”，打造蕞適合現代人讀的修心入門力作！原來我們遇到的所有困境，古人早已在詩詞中留下解法。

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