本書是北京冬奧會雙人滑金牌獲得者隋文靜的個人自傳。全書共分為四個部分，分別為：不止文靜、冬奧日記、他們眼中的隋文靜、附錄（隋文靜大事記、獎牌榜等），全面介紹了隋文靜由一個熱愛花樣滑冰的哈爾濱小姑娘，一路成長拼搏征戰，克服各種傷病和困難，成為北京冬奧會第九枚金牌獲得者、雙人花滑大滿貫得主的經歷，希望通過隋文靜的成長經歷弘揚冬奧精神，推動冰雪運動在大眾尤其是青少年群體的普及。首次公開的北京冬奧會倒計時備戰日記，從出生到站在大眾視線前的成長故事，從新人運動員到雙人滑全滿貫得主的頑強拼搏，由彷徨到活出自我的人生態度蛻變，對推廣冬奧精神等公益活動的熱忱，冰場外的愛好與生活，對未來的期待與展望……她的真實，她的故事，盡在《不止文靜》。