一念心清凈，處處蓮花開；一花一凈土，一土一如來。當(dāng)人們的內(nèi)心在一念之間真正清凈了，在那一剎那，周圍就如同蓮花處處開，處處都是佛國。

白鹿銜花，青猿獻(xiàn)果。春聽鶯啼鳥語，妙樂天機(jī)。夏聞蟬噪高林，豈知炎熱。秋睹清風(fēng)明月，星燦光耀。冬觀雪嶺山川，蒲團(tuán)暖坐。任他波濤浪起，振錫杖以騰空。

漫長的歲月中，煩惱束縛不斷，人們伸出手來卻只能抓住外物，很難擺脫內(nèi)心的束縛，每個(gè)人都渴望有心清如水、蓮花盛開的心境，每個(gè)人都渴望擁有白鹿銜花，青猿獻(xiàn)果，四方歸附的感召力。但是很少有人能有一切隨緣去，任心性自在的坦率和定力。與其在誘惑中辨錯(cuò)了方向，在名利相爭中離內(nèi)心越來越遠(yuǎn)，我們倒不如駐足片刻，調(diào)整好呼吸，聆聽自己真實(shí)的內(nèi)心，只有這樣，我們才會(huì)更淡定，才能讓內(nèi)心清澈如初，生命才能重新調(diào)整平衡。讓生命回歸平衡，是一種解脫生活桎梏的大智慧。

生活沒有上下限，只有回歸內(nèi)心，感受到人性的純凈和簡單，才能感受到路的平坦；才能有寵辱不驚的定力；有一切順其自然、我當(dāng)寧靜致遠(yuǎn)的超然。

以一份悠然之情，隨心，隨性，隨緣，自在安心。生活就是如此，不管好的壞的，都要承受，只要做好自己，你對(duì)生命微笑，生命就是微笑的；只有找到內(nèi)在的自性，你才會(huì)有真正的定力。

剪斷牽絆追隨內(nèi)心，卸掉偽裝一身輕松，擺脫束縛方顯本性。其實(shí)，人生在世，要修的不是得到，而是一種安然自在的心境。虛云大師少年出家，潛心修行一生，他上求下化，自度度人，修得滿心開闊境，一顆自在心。

本書的文字讓你在感受虛云大師大徹大悟、超凡脫俗的心境中，重新解讀自己，找回原本屬于你的那份寧靜，讓你覺得生活中原來也可以有自己的真性情，原來生活竟可以如此的寧靜安然。