【限時穿越+另類青春成長】抑郁癥患者虞笙瀟（沐瀟）被催眠后進入另一個時空，回到14歲，她從醫院成功逃離，開啟新的人生……在異時空，虞笙瀟遇到了竹馬初戀蕭天宇，同道中人慕容屹，智商極高卻誤入歧途的空牧，客棧女孩阿念，還有和她一樣曾經心陷深淵的程默。幾個青少年用不同的方式走過青春路，他們又將收獲什么樣的人生？虞笙瀟擁有了心底渴望的親情、友情、愛情，每天都沐浴在陽光下，可是上一輩的恩怨卻如一道天塹斬斷了她美好的初戀。而現實中那么陽光溫暖的蕭天宇卻已經早早就喪命于空難，只是她母親的虛榮心掩蓋了事實，在另一個時空沐瀟竭盡全力挽救他，他們成了一輩子的好朋友。患有失眠癥的楊程（程默）找當醫生的表哥給他催眠，也進入另一個時空，回到16歲，在國外下定決心回來的時候。夢中相遇的兩個人在隱居的山中彼此溫暖，彼此守護，后來相戀相依，但夢終有醒來的那一天……命運兜兜轉轉，他們能否成為彼此的救贖？！