街道上車水馬龍，可天上下起了傾盆大雨，清洗著這城市。

我們常常看不起自己，在城市中各種的事情發掘到自己的渺小。

我們可能會自卑，可能會嫉妒，可能會抑郁。

我們無形中給自己上了一道枷鎖，給自己一種低人一等的感覺。我希望我的文章能帶你打開這個心結。

對待可控的事情保持謹慎，對待不可控的事情保持樂觀。不要把什么東西看得太重要。

沒有什么過不去的，生老病死人人都要經歷。

每一步都在試錯，每一步都在黑暗中摸黑前進，唯一確定的就是不確定的人生。

我們成長的環境給我們上了一道枷鎖，例如跳蚤如果在野外可以跳得很高很遠，但你如果把它關在玻璃瓶里，蓋上蓋子，時間一久即使你打開蓋子，他也跳不出去。

你也是這樣，即使你意識到，即使你知道自己的做事方法。但你沒有別人的肯定，你是不會冒這么大的風險。

我們成長的動力來自于我們的父母，和身邊的人，他們塑造了整一個你。你如同一個可以進化地機器人，你需要跳出那口“井”。

精神內耗就是自己給自己畫了一口井，認為那口井就是整個世界，我們需要跟過去的自己釋懷。跟身邊的每一個人釋懷，即使他們人品不行。

因為踢梯效應，壓力會從上司到下屬再到家人再到孩子。

我們看到的不一定是真的，聽到的也不一定，那什么是真的，自己是真的。愛自己很重要，不了解別人沒關系，你絕對很了解自己。

可以看到自己的黑眼圈又重了，自己的昨晚沒睡好，假如你全心全力只做一件事。沒有什么是難得，我們可以擁有看得見的東西，卻很難得得到看不見的東西，例如:愛情、友情。但我們還有親情。

你知道嗎，你買個麻辣燙請對象吃，它可能會嫌棄，但請你朋友吃，他會有多高興。

不要給相信所謂的未來一定這種話，我們要注意當下，與過去的自己和解。當緣分來了，你就會得到自己想要的東西，什么是一定的，就是自己的努力。

很多人會說自己沒有這個沒有那個，不帥，沒有錢，天生殘疾，天生帶病。有的人卻連命都沒有，我們可以拼上自己的所有，去得到想要的東西。

你們看過電影血戰鋼鋸嶺，道格多斯，沒有拿過槍卻打得過死神，拯救好多人。還有肖申克的救贖，一只注定自由的鳥兒是不會被關住的。

“天生我材必有用，千金散盡還復來”，這首李白的詩，你行動可能沒有結果，但你不行動那就注定沒有結果。

即使得到別人的唾棄和謾罵，你也應該知道是有些人求也求不來的。

眾所周知只要有謾罵和唾棄，證明你還有進步的空間，沒有的話就沒有進步的空間。

我們不需要給自己某一種一定，我們只需要專一，不要一定，只要盡力就可以了。

精神內耗是自己給自己的一種責任，看不起自己，自己怎么這么沒用，自己怎么不完美，卻沒想過自己的獨一無二。即使你很丑，但是可以后天變美。記住，不完美的結局就是最完美的結局。