這是一本大眾心理類圖書(shū)。當(dāng)我們面對(duì)別人或公眾的指責(zé)、質(zhì)疑時(shí)，你越是想辯白，越是擺事實(shí)講道理，就越是會(huì)引發(fā)對(duì)方更進(jìn)一步的否定，甚至是攻擊。外在的力量成為對(duì)立面時(shí)，是容易覺(jué)察的，當(dāng)這個(gè)外在的公眾或他人換成自己的經(jīng)驗(yàn)，或換成自己的認(rèn)知，我們就很容易掉進(jìn)自我肯定的陷阱。對(duì)此，我們需要始終保持熵減意識(shí)，堪破自我迷思，澄明心靈秘境。我們心中所肯定、相信的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知越堅(jiān)決，一旦這些經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知本身是有問(wèn)題的，甚至是錯(cuò)誤的，勢(shì)必帶來(lái)心理層面的紊亂。系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性的心理紊亂，是具有強(qiáng)烈破壞力的心理熵增，會(huì)對(duì)我們的心理和行為造成不可估量的傷害。有鑒于此，我們必須具備并保持一定的熵減意識(shí)。