所謂幸福，既不能用錢買到，也無法順手偶得，更不會某一日突然從天而降。親手播撒自己選中的種子，澆水、施肥，只有用心呵護才能綻放出名為“幸福”的花朵。——松浦彌太郎。日本生活美學家松浦彌太郎關于“幸福”的人生療愈指南。書中講述了松浦彌太郎是如何在自己的生活中播種幸福的小種子，并將幸福傳播給他人的。作者給出的建議和積極向上的人生觀，指引著當下迷茫的人們，并幫助他們尋找生活中的小確幸。播種“今日份的精彩”。在我看來，幸福不是獨一無二的一件大事，而是微小瑣事的集合。收獲幸福，也并不是得到全世界最美麗的、傳說中的玫瑰花，而應該是將自己悉心培育的小花，一朵朵地捆扎在一起。……我無法分享給大家多么高深的智慧，也沒有能替大家做決定的自信。畢竟我自己也是一個會迷茫、又有點脆弱、也會因“自己無法為社會貢獻什么”而感到不安的人。正因如此，我盡心呵護自己的花園，并希望能把在這里學到的東西不遺余力地傳遞給別人。我希望大家都能撒下種子，用心將自己的花園打理得更整潔，如果很多花園都能越來越美麗那該有多好。