得益于生活質量的提高和醫療水平的進步，人類平均壽命在不斷刷新紀錄，“百歲人生”成了可以憧憬、可以期盼的目標。當庸常的瑣事占據日常生活時，當快節奏的生活干擾我們享受生命的本真時，我們有必要駐足停留，思考如何有意義、有尊嚴地度過漫長歲月。百歲高齡的日本國寶級醫師日野原重明，在本書中用筆記錄了他101-105歲之間的見聞和所悟，從這些樸實無華的話里，我們能夠看到衰老、疾病與死亡的威脅，但是日野原先生倔強、勤勉、奉獻的斗士形象卻因此愈顯高大。始終對過去保持感恩，始終對未知保持敬畏，始終對未來保持期待。這是日野原先生帶給我們的禮物，而他更是在生命最后的5年里，一如繼往地服務他人、鼓舞他人、成就他人，同時以極大的勇氣去學習和體驗新事物。就像他在《朝日新聞》上開設的專欄名稱“任我前行”所昭示的那樣，先生以探索的姿態面對每一天，以包容開放的胸襟為人處世，這些，才是活好的真正意義，不是嗎？