致我的抑郁癥

抑郁癥，可能很多人都聽(tīng)過(guò)，但是真正了解的人并不多，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)，這個(gè)病就像感冒一樣，顯而易見(jiàn)，這么想也沒(méi)錯(cuò)，抑郁癥的確被稱為精神上的感冒，雖然是感冒，聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，但是往往最不經(jīng)意的小病才是最致命的。

大多數(shù)人聽(tīng)到抑郁癥的反應(yīng)都是，“這有什么大不了的，誰(shuí)都有心情不好的時(shí)候。”“不就是懶嗎？想找個(gè)借口。”“抑郁就是矯情！真把自己當(dāng)公主了吖！”“你什么都不缺，憑什么抑郁？”…他們會(huì)怎樣想，倒也不奇怪，因?yàn)楝F(xiàn)在的網(wǎng)上抑郁風(fēng)就像潮流一樣，有好多人就假借抑郁之名，博人同情，致使人們對(duì)抑郁癥有著很多的誤會(huì)，他們認(rèn)為抑郁癥是一種潮流，可是事實(shí)并非如此，雖然那些話在正常人眼中并沒(méi)有什么可怕，可是在一個(gè)抑郁癥患者眼中可能就是致命的打擊，他們也不想抑郁啊！可是，這是他們能夠決定的嗎？是他們能夠控制的嗎？是他們想這樣嗎？

不，抑郁癥并不是他們自己本身可以決定，可以控制的！是這個(gè)社會(huì)逼他們這樣的！有時(shí)候別人的一句不經(jīng)意的話，不經(jīng)意的行為態(tài)度甚至表情，都可能讓抑郁癥患者陷入困境，都可能讓他們抑郁癥發(fā)作，雖然他們也不想想太多，但是他們是真的控制不住自己啊！他們也想像正常人一樣啊！

我本身也是一個(gè)抑郁癥患者，可以說(shuō)是比較嚴(yán)重的，在正規(guī)的精神病院住了一個(gè)月，全封閉的環(huán)境，猶如籠中之鳥，沒(méi)有自由，只有那種窒息感，醫(yī)生監(jiān)督著按時(shí)吃藥，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，就像個(gè)木偶娃娃一樣，全靠醫(yī)生操控著，而現(xiàn)在出院后每晚都要吃安眠藥才能夠睡得著，白天要吃舍曲林才能開(kāi)心，一切都是藥控制著我，依舊是個(gè)木偶娃娃，我常常在想我心里過(guò)不去的坎到底是什么？小時(shí)候媽媽那些沒(méi)有顧及我自尊心的行為？可是我已經(jīng)釋懷了；小時(shí)候被人欺負(fù)，嘲笑長(zhǎng)的丑？可是人總會(huì)變化的；初中時(shí)被老師當(dāng)著嘲笑跑步姿勢(shì)丑，跑得慢，那種不顧我自尊心的嘲笑嗎？可是終究都過(guò)去了；還是初中時(shí)被老師冤枉，和老師吵了起來(lái)從此成為他口中的反面教材？可是我又能改變什么；究竟是當(dāng)初朋友的背叛？老師的冷嘲熱諷？還是在親人的得不到的自尊心？我也不知道那個(gè)過(guò)不去的坎究竟是什么？有時(shí)候我在想，抑郁癥對(duì)于我來(lái)說(shuō)究竟是幸運(yùn)還是不幸，我覺(jué)得幸運(yùn)的是我比普通人更珍惜友誼，更懂得愛(ài)和珍惜我身邊的人，不幸的是心里永遠(yuǎn)為別人著想，有時(shí)候甚至忘了自己，心思雖細(xì)膩卻無(wú)助脆弱。

其實(shí)，抑郁癥有的時(shí)候想自殺未必是真的想自殺，他們?cè)谏砩狭糁哪切┌毯郏贿^(guò)就是想引起身邊人的注意，希望能夠有個(gè)人來(lái)拯救他，而這些求救信號(hào)若是一直被無(wú)視，他們最終只能是結(jié)束自己的生命來(lái)引起眾人的警惕。

所以，如果你身邊有人患有抑郁癥，不要說(shuō)他嬌氣，矯情，懶，而是不要否認(rèn)她的意見(jiàn)，多抽點(diǎn)時(shí)間陪她出去走走，告訴他，不管怎樣，我都會(huì)陪著你的！不要在釀成悲劇后，痛不欲生中懺悔。

其實(shí)我們并不想死，只是缺少了那個(gè)來(lái)拯救我們的人，常此下去，希望的光漸漸消失，那時(shí)死對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是唯一的解脫。

不過(guò)，我真的很幸運(yùn)，因?yàn)橐钟舭Y，我開(kāi)始寫作，開(kāi)始將自己的情緒寫進(jìn)故事中來(lái)發(fā)泄出來(lái)，我相信未來(lái)一定會(huì)好起來(lái)的。

感謝你看完這個(gè)故事，也希望你們的每一天都有太陽(yáng)。

—六月夜寒霜