這是一本思想隨筆集。全書以美學為主題，從東方傳統的資源中擷取具體的經驗，又結合當代西方文明關于人之美的多種成果，提出了“本來美”的核心理念，并圍繞如何認知本來美、如何保守養育本來美，讓本來美成長伸展壯闊起來等方面，系統而通俗地進行了研究和表述，同時提供了認識論和方法論的有效經驗，實為知行合一的當代美化人生的行動指南。書的主體是敘述、論述和解疑釋困，從個體體驗的角度提出方案、理解和誘導，給人以啟發、思考和激發行動的推力。書共分為十二章，每章應著花季，寓人之生死貴賤如四時天序，每個階段有每個階段的美，應時應地的處境，美的處境，以及美遭到侵襲、折損和摧敗的處境，以及戰勝不利因素的方式方法。