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無師自通心理調(diào)節(jié)
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十九、面對(duì)挫折，永不放棄
對(duì)于我們來說，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技巧，是保持健康心態(tài)，從容面對(duì)工作、生活的一種必需。我們來到這個(gè)世界，追求的是心靈的充實(shí)、愉悅和人生的幸福。開啟命運(yùn)之門的抓手、釋放生命潛能的按鈕就是我們的心。一個(gè)可以游刃有余地駕馭自己心靈的人，是幸福的，也是強(qiáng)大的。本書通過心理、情緒、個(gè)人人格、身體、工作、社交等等方面的內(nèi)容，深入人的內(nèi)心深處，介紹了心理學(xué)的基本知識(shí)并為大眾帶來心理調(diào)節(jié)的技巧。讓讀者能夠在日常生活中有一顆強(qiáng)大的心，從而能夠更有效地掌握自己的命運(yùn)。
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品牌：法制出版社
上架時(shí)間：2019-10-18 16:37:51
出版社：中國法制出版社
本書數(shù)字版權(quán)由法制出版社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
