- 毒蛇介紹 更新時間：2019-09-21 03:08:33
- 可食植物
- 附錄
- 核武器環境
- 火山的應對
- 塌方的應對
- 地震的應對
- 雷電的應對
- 龍卷風的應對
- 颶風的應對
- 海嘯的應對
- 水災的應對
- 泥石流的應對
- 氣體和化學物質事故
- 生物武器
- 化學武器
- 火災的應對
- 干旱的應對
- 第五節 各類災害下的生存
- 生存行為
- 與當地人接觸
- 潛行的方法
- 個人偽裝
- 第四節 偽裝及與人接觸
- 返回階段
- 執行階段
- 計劃階段
- 第三節 敵占區里的生存活動
- 如何進行搜索
- 摩爾斯訊號
- 引導飛機的程序
- 代碼和信號
- 發信號的方法
- 信號的應用
- 第二節 發信號的技巧
- 利用周圍的事物保持方位
- 確定方向的其他方法
- 制作臨時指南針
- 指南針
- 利用星辰辨別方向
- 利用月亮辨別方向
- 利用陽光與陰影
- 第一節 野外識別方向
- 第八章 營救與逃生技巧
- 各類有毒的植物
- 有毒真菌的種類
- 攝入性中毒
- 接觸性皮炎
- 如何避開有毒植物
- 有毒植物的各類知識
- 植物中毒的原因
- 第六節 致命的植物
- 可食用藻類
- 植物的多種用途
- 植物的可食性
- 第五節 可食用野生植物
- 治療腸道疾病的藥性植物
- 抗菌劑和廣譜性抗菌藥性植物
- 藥用植物的介紹
- 第四節 可藥用植物
- 毒蛇的介紹
- 毒蛇的種類
- 避免被蛇咬的方法
- 第三節 有毒蛇類
- 其他有危險的海洋生物
- 有毒的魚類
- 攻擊人類的魚
- 第二節 危險的魚類
- 港灣和江口的危險動物
- 河流中的危險動物
- 蜥蜴的危險性
- 毒蛇的危險性
- 蝙蝠的危險性
- 水蛭的危險性
- 昆蟲和節肢動物
- 第一節 危險的動物
- 第七章 危險、藥用及可食動植物
- 以周圍物品的變化預測天氣
- 根據植物的變化預測天氣
- 根據動物的活動預測天氣
- 依天候變化預測天氣
- 第四節 傳統預測天氣的方法
- 山中云霧的特征
- 山風的特征
- 第三節 山中氣候的特征
- 臺風出現前的征兆
- 臺風的基本介紹
- 第二節 臺風來襲前的天氣變化
- 了解暖流
- 了解冷鋒
- 第一節 冷鋒與暖流
- 第六章 野外的天氣觀測
- 有關食物
- 取水方式
- 緊急事項
- 穿越叢林
- 叢林類型
- 熱帶氣候
- 第六節 熱帶地區生存
- 植物障礙
- 其他水障礙
- 漂浮裝置
- 筏的使用
- 急流中求生
- 河水與溪流
- 第五節 涉水環境生存
- 海岸求生
- 棄船逃生
- 遠海求生
- 第四節 海上生存
- 天氣征候
- 行進要求
- 食物的尋找
- 飲用水的獲取
- 火的應用
- 避身所
- 凍傷及其他傷害
- 醫療方面
- 個人衛生
- 基本生存原則
- 冷風降溫
- 寒冷地區
- 第三節 寒冷氣候生存
- 遇到流沙時的自救
- 干旱地區的各類危險
- 沙漠中的衣服裝備
- 沙漠中的預防措施
- 怎樣避免沙漠熱傷害
- 沙漠中如何獲取水
- 干旱地區環境特征
- 地形的識別與觀察
- 第二節 沙漠生存
- 洞穴的特點及類型
- 不毛之地
- 島嶼的類型
- 海濱的類型
- 高山生存
- 氣候帶的劃分
- 第一節 氣候與地形
- 第五章 特殊環境的生存方式
- 節省體力的步行法
- 如何穿越沼澤地
- 如何渡過山溪
- 如何攀登山巖
- 穿越草叢的方法
- 安全步行法
- 第八節 安全前行的基本法則
- 自制地圖的方法
- 讀地圖
- 認識圖例、坐標格和經緯度
- 認識比例尺與等高線
- 利用指南針辨別方向
- 簡單補正偏角的方法
- 指南針基礎知識
- 第七節 野外如何活用指南針與地圖
- 垃圾的處理方法
- 制作肥皂和洗漱用品
- 野外洗澡的方法
- 第六節 野外洗澡及衛生處理
- 用繩子捆綁的方法
- 基本繩結的介紹
- 有關結繩的術語
- 第五節 繩結的使用方法
- 搭設爐灶
- 獵物的烹飪與儲藏
- 捕魚方法
- 獵殺工具
- 陷阱和套索
- 動物類食物
- 食物及其價值
- 生存所需的營養
- 第四節 如何獲得食物
- 如何分辨有毒水
- 水過濾裝置
- 水的凈化
- 蒸餾器的制作
- 水源的尋找
- 保證飲水安全
- 水的重要性
- 第三節 如何獲得水
- 生火后的善后工作
- 讓火堆保持燃燒
- 強風時如何生火
- 泵式鉆鉆木取火法
- 手鉆鉆木取火法
- 弓弦鉆鉆木取火法
- 如何點火
- 如何生火
- 生火材料
- 生火地點選擇
- 火的基本原理
- 第二節 生火技巧
- 建立大本營
- 布置營地
- 住帳篷的注意事項
- 適合搭帳篷的地方
- 帳篷各部分的名稱
- 帳篷的種類
- 避身所類型
- 避身所地點的選擇
- 最基本的避身所
- 第一節 避身場所
- 第四章 野外生存實用技巧
- 游泳訓練注意事項
- 仰泳的訓練
- 蝶泳的訓練
- 自由泳的訓練
- 蛙泳的訓練
- 第五節 游泳訓練
- 騎自行車訓練
- 第四節 騎自行車訓練
- 一些有用的建議
- 短跑訓練
- 長跑訓練
- 跑步動作
- 第三節 跑步訓練
- 小腿訓練
- 臂力練習
- 上體與雙肩訓練
- 肌肉訓練
- 力量訓練注意事項
- 重物設備
- 第二節 借助重物的身體訓練
- 冷身活動
- 有氧練習
- 熱身運動
- 鍛煉體能
- 第一節 不借助重物的身體訓練
- 第三章 野外生存前的身體訓練
- 肌肉抽筋
- 腳的輕微傷
- 喉嚨有異物時
- 耳中有異物時
- 異物進入眼睛
- 第五節 一般的急救方法
- 其他常見中毒急救
- 河豚魚中毒急救
- 蘑菇中毒急救
- 一氧化碳中毒急救
- 第四節 常見中毒與急救
- 水母蜇傷急救
- 毛蟲蜇傷急救
- 蜘蛛蝎子咬傷急救
- 蛇咬傷急救
- 蜂蜇傷急救
- 獸咬傷急救
- 第三節 動物昆蟲咬蜇傷急救
- 現場心肺復蘇技術
- 擦傷或刺傷急救
- 淺表切割傷急救
- 原發性缺水急救
- 暈動病急救
- 高原病急救
- 急救措施
- 電擊傷急救
- 熱力傷（燒傷、燙傷）急救
- 骨傷和關節傷急救
- 淹溺急救
- 第二節 常見野外傷病急救
- 處理原則與職責
- 草藥的應用
- 自然藥物
- 環境傷害的診治
- 繃帶包扎法
- 傷口的處理
- 脫去傷者身上的衣物
- 運送傷員的方法
- 救生的基本步驟
- 常見的醫療急癥
- 第一節 急救基本知識
- 第二章 急救醫學知識
- 裝備的裝包
- 裝備的檢查
- 裝備的保養
- 野外生存的必備工具
- 附加裝備
- 野外生存的廚具選擇
- 野外生存的休息裝備
- 野外生存的服裝選擇
- 第五節 野外生存基本裝備
- 其他應急武器
- 帶刃武器
- 烹調和食用器具
- 衣服與保暖物
- 制作背包
- 繩索和捆扎繩
- 棍棒
- 手杖
- 第四節 應急工具與武器
- 水上工具箱
- 熱帶氣候工具箱
- 寒冷氣候工具箱
- 生存工具箱說明
- 第三節 生存工具箱
- 如何時刻保持清醒
- 如何做好心理準備
- 如何應對自然反應
- 如何正視生存壓力
- 如何認識心理壓力
- 第二節 生存心理學
- 危險評估
- 生存準備
- 保持健康
- 求生行動
- 求生的具體方案
- 如何制訂生存計劃
- 計劃的重要性
- 正視意外情況
- 第一節 引言
- 第一章 野外生存的意識
- 前言
- 版權信息
- 封面
- 封面
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- 前言
- 第一章 野外生存的意識
- 第一節 引言
- 正視意外情況
- 計劃的重要性
- 如何制訂生存計劃
- 求生的具體方案
- 求生行動
- 保持健康
- 生存準備
- 危險評估
- 第二節 生存心理學
- 如何認識心理壓力
- 如何正視生存壓力
- 如何應對自然反應
- 如何做好心理準備
- 如何時刻保持清醒
- 第三節 生存工具箱
- 生存工具箱說明
- 寒冷氣候工具箱
- 熱帶氣候工具箱
- 水上工具箱
- 第四節 應急工具與武器
- 手杖
- 棍棒
- 繩索和捆扎繩
- 制作背包
- 衣服與保暖物
- 烹調和食用器具
- 帶刃武器
- 其他應急武器
- 第五節 野外生存基本裝備
- 野外生存的服裝選擇
- 野外生存的休息裝備
- 野外生存的廚具選擇
- 附加裝備
- 野外生存的必備工具
- 裝備的保養
- 裝備的檢查
- 裝備的裝包
- 第二章 急救醫學知識
- 第一節 急救基本知識
- 常見的醫療急癥
- 救生的基本步驟
- 運送傷員的方法
- 脫去傷者身上的衣物
- 傷口的處理
- 繃帶包扎法
- 環境傷害的診治
- 自然藥物
- 草藥的應用
- 處理原則與職責
- 第二節 常見野外傷病急救
- 淹溺急救
- 骨傷和關節傷急救
- 熱力傷（燒傷、燙傷）急救
- 電擊傷急救
- 急救措施
- 高原病急救
- 暈動病急救
- 原發性缺水急救
- 淺表切割傷急救
- 擦傷或刺傷急救
- 現場心肺復蘇技術
- 第三節 動物昆蟲咬蜇傷急救
- 獸咬傷急救
- 蜂蜇傷急救
- 蛇咬傷急救
- 蜘蛛蝎子咬傷急救
- 毛蟲蜇傷急救
- 水母蜇傷急救
- 第四節 常見中毒與急救
- 一氧化碳中毒急救
- 蘑菇中毒急救
- 河豚魚中毒急救
- 其他常見中毒急救
- 第五節 一般的急救方法
- 異物進入眼睛
- 耳中有異物時
- 喉嚨有異物時
- 腳的輕微傷
- 肌肉抽筋
- 第三章 野外生存前的身體訓練
- 第一節 不借助重物的身體訓練
- 鍛煉體能
- 熱身運動
- 有氧練習
- 冷身活動
- 第二節 借助重物的身體訓練
- 重物設備
- 力量訓練注意事項
- 肌肉訓練
- 上體與雙肩訓練
- 臂力練習
- 小腿訓練
- 第三節 跑步訓練
- 跑步動作
- 長跑訓練
- 短跑訓練
- 一些有用的建議
- 第四節 騎自行車訓練
- 騎自行車訓練
- 第五節 游泳訓練
- 蛙泳的訓練
- 自由泳的訓練
- 蝶泳的訓練
- 仰泳的訓練
- 游泳訓練注意事項
- 第四章 野外生存實用技巧
- 第一節 避身場所
- 最基本的避身所
- 避身所地點的選擇
- 避身所類型
- 帳篷的種類
- 帳篷各部分的名稱
- 適合搭帳篷的地方
- 住帳篷的注意事項
- 布置營地
- 建立大本營
- 第二節 生火技巧
- 火的基本原理
- 生火地點選擇
- 生火材料
- 如何生火
- 如何點火
- 弓弦鉆鉆木取火法
- 手鉆鉆木取火法
- 泵式鉆鉆木取火法
- 強風時如何生火
- 讓火堆保持燃燒
- 生火后的善后工作
- 第三節 如何獲得水
- 水的重要性
- 保證飲水安全
- 水源的尋找
- 蒸餾器的制作
- 水的凈化
- 水過濾裝置
- 如何分辨有毒水
- 第四節 如何獲得食物
- 生存所需的營養
- 食物及其價值
- 動物類食物
- 陷阱和套索
- 獵殺工具
- 捕魚方法
- 獵物的烹飪與儲藏
- 搭設爐灶
- 第五節 繩結的使用方法
- 有關結繩的術語
- 基本繩結的介紹
- 用繩子捆綁的方法
- 第六節 野外洗澡及衛生處理
- 野外洗澡的方法
- 制作肥皂和洗漱用品
- 垃圾的處理方法
- 第七節 野外如何活用指南針與地圖
- 指南針基礎知識
- 簡單補正偏角的方法
- 利用指南針辨別方向
- 認識比例尺與等高線
- 認識圖例、坐標格和經緯度
- 讀地圖
- 自制地圖的方法
- 第八節 安全前行的基本法則
- 安全步行法
- 穿越草叢的方法
- 如何攀登山巖
- 如何渡過山溪
- 如何穿越沼澤地
- 節省體力的步行法
- 第五章 特殊環境的生存方式
- 第一節 氣候與地形
- 氣候帶的劃分
- 高山生存
- 海濱的類型
- 島嶼的類型
- 不毛之地
- 洞穴的特點及類型
- 第二節 沙漠生存
- 地形的識別與觀察
- 干旱地區環境特征
- 沙漠中如何獲取水
- 怎樣避免沙漠熱傷害
- 沙漠中的預防措施
- 沙漠中的衣服裝備
- 干旱地區的各類危險
- 遇到流沙時的自救
- 第三節 寒冷氣候生存
- 寒冷地區
- 冷風降溫
- 基本生存原則
- 個人衛生
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- 凍傷及其他傷害
- 避身所
- 火的應用
- 飲用水的獲取
- 食物的尋找
- 行進要求
- 天氣征候
- 第四節 海上生存
- 遠海求生
- 棄船逃生
- 海岸求生
- 第五節 涉水環境生存
- 河水與溪流
- 急流中求生
- 筏的使用
- 漂浮裝置
- 其他水障礙
- 植物障礙
- 第六節 熱帶地區生存
- 熱帶氣候
- 叢林類型
- 穿越叢林
- 緊急事項
- 取水方式
- 有關食物
- 第六章 野外的天氣觀測
- 第一節 冷鋒與暖流
- 了解冷鋒
- 了解暖流
- 第二節 臺風來襲前的天氣變化
- 臺風的基本介紹
- 臺風出現前的征兆
- 第三節 山中氣候的特征
- 山風的特征
- 山中云霧的特征
- 第四節 傳統預測天氣的方法
- 依天候變化預測天氣
- 根據動物的活動預測天氣
- 根據植物的變化預測天氣
- 以周圍物品的變化預測天氣
- 第七章 危險、藥用及可食動植物
- 第一節 危險的動物
- 昆蟲和節肢動物
- 水蛭的危險性
- 蝙蝠的危險性
- 毒蛇的危險性
- 蜥蜴的危險性
- 河流中的危險動物
- 港灣和江口的危險動物
- 第二節 危險的魚類
- 攻擊人類的魚
- 有毒的魚類
- 其他有危險的海洋生物
- 第三節 有毒蛇類
- 避免被蛇咬的方法
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- 第四節 可藥用植物
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- 植物的多種用途
- 可食用藻類
- 第六節 致命的植物
- 植物中毒的原因
- 有毒植物的各類知識
- 如何避開有毒植物
- 接觸性皮炎
- 攝入性中毒
- 有毒真菌的種類
- 各類有毒的植物
- 第八章 營救與逃生技巧
- 第一節 野外識別方向
- 利用陽光與陰影
- 利用月亮辨別方向
- 利用星辰辨別方向
- 指南針
- 制作臨時指南針
- 確定方向的其他方法
- 利用周圍的事物保持方位
- 第二節 發信號的技巧
- 信號的應用
- 發信號的方法
- 代碼和信號
- 引導飛機的程序
- 摩爾斯訊號
- 如何進行搜索
- 第三節 敵占區里的生存活動
- 計劃階段
- 執行階段
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- 第四節 偽裝及與人接觸
- 個人偽裝
- 潛行的方法
- 與當地人接觸
- 生存行為
- 第五節 各類災害下的生存
- 干旱的應對
- 火災的應對
- 化學武器
- 生物武器
- 氣體和化學物質事故
- 泥石流的應對
- 水災的應對
- 海嘯的應對
- 颶風的應對
- 龍卷風的應對
- 雷電的應對
- 地震的應對
- 塌方的應對
- 火山的應對
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