我們很容易知道一個人的年齡、學歷、工作、收入，但我們如何衡量一個人是否幸福？作為丹麥哥本哈根幸福研究所的首席執行官，邁克·維金的日常工作便是探尋世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒體上發起“尋找幸福”的話題，收集世界各地的人們關于提高生活質量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。從哥本哈根騎車的上班族到墨西哥路邊攤的經營者，從印度的出租車司機到阿聯酋的部長，雖然大家所處地域文化不同，社會地位不同，獲得幸福的路徑卻異曲同工。這是一本你讀了之后會產生強烈幸福感的書，也讓你重新思考之前的價值觀。幸福伴隨著自由，不僅是財務自由，還有選擇的自由。我們減少物欲，便可換來時間，而選擇的自由則意味著給生活做減法，專注去做自己真正有興趣的事。刻意放手，幸福，就站在正確選擇的那一邊。