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超實用頸肩腰腿按摩全書

超實用頸肩腰腿按摩全書

朱小梅 焦強 著
更新時間：2019-08-30 15:06:07
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最新章節： 第18節 足跟痛
肩、頸、腰、腿支撐起了我們的身體，但是也是最脆弱的部位。坐姿不正確、缺乏運動都會導致頸肩腰腿痛發病，情況嚴重的甚至會影響正常的生活，面對惱人的疼痛，除了就醫還有一種既簡單又實用的方法，那就是按摩。本書介紹了肩頸腰腿的按摩手法及注意事項，如有頸椎病、落枕、肩部勞損、肩周炎、肩部肌肉勞損、肩部急性扭傷、腰肌勞損、腰椎問盤突出等部位的按摩手法都有詳細的文字介紹與圖文講解，邊看圖邊學手法，一看就懂，一學就會，不僅可以幫到自己按摩，還可以幫到家人。

因版權原因待上架

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上架時間：2019-08-30 14:37:44
出版社：中國醫藥科技出版社
上海閱文信息技術有限公司已經獲得合法授權，并進行制作發行

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