第一章身體的秘密

口臭是病，不是病？

傳統醫學認為，體質強壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常臟腑功能活動的外在表現。反之則可能是病態的現象。口臭的產生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流犀燭》中說：“虛火郁熱，蘊于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”

一到年底，我就像中國的大多數人一樣應酬就多了起來，今天是單位的聚餐，明天是朋友聚會，后天又有朋友的孩子結婚，這樣連續的大吃大喝，身體難免吃不消了。

突然有一天，我發現別人跟我聊天時，都一致地扭過頭去，或者看起來好像在受罪似的拼命忍受，我有些納悶了，難道我這樣不受歡迎？后來還是一個鐵哥們指了指自己的嘴，提醒我，你口臭。我馬上將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后，緊接著用鼻吸氣，的確聞到了一股臭氣，自己確實有口臭。

如果是普通遇上口臭，最多也就是在人面前覺得難為情而已，然后依照那些口香糖廣告宣傳的，吃吃口香糖，以使自己口氣清新，不再尷尬，到此也就為止了。但我可不敢這樣大意，在傳統醫學里，講究人體是一個有機整體，外在的異常一定預示著內在的異常，一個小的異常可能是大病的前兆，不能等閑視之。一般來說口臭主要是由胃部的問題引起的，但是大量攝入含有臭味的食品，比如臭豆腐、榴蓮等也會產生口臭的，只是持續時間不會太長，也容易消除。只是，我一向就不是個愛吃這類食物的人，最近連接近這些食物的時候都沒有，這個因素第一個被我排除了。

回家以后我馬上就開始了自檢。首先對著鏡子張開嘴檢查口腔，發現口腔和牙齦有癰腫的跡象，這表明自己胃中有火，從而引起了口腔問題，產生了口臭。然后回憶了一下最近身體是否有什么異常，沒什么發現，肚子既不漲也不燒心，排除了消化不良的原因。消化不良怎么會引起口臭呢？這是因為，如果你消化不良，大量的食物長期淤積在胃中就會發酵，產生許多惡臭氣體，而這些氣體的最佳排放渠道就是從食物來的地方原路返回，然后經嘴排出體外。這有點口中“放屁”之感，原來罵人胡說八道為放屁還是有科學根據的。