明·云棲袾宏（1535～1615）著。收在《云棲法匯》卷十四、《大正藏》第四十八冊、《禪宗全書》第三十四冊。袾宏初閱《禪門佛祖綱目》，得知古尊宿刻苦參禪之軌范，復閱《五燈會元》等語錄集傳，遂擇取其中涉及參禪用心者凡百余事，刪繁述要，輯為此書。又，由于當時正是看話頭禪隆盛之時，故本書所收集之語句，亦以南岳下，尤其是元、明臨濟宗禪者之語句為多。
本書分前后二集。前集又分二門。
第一門為諸祖法語節要，收錄筠州黃檗運禪師等諸祖師之示眾、普說，凡三十九條。
第二門為諸祖苦功節略，由獨坐靜室至獨守鈍工，記諸祖參禪苦功消息，凡二十四條。
后集題為諸經引證節略，由《大般若經》至《心賦》，揭示散見于諸經中學道修行之要略，凡四十七條
這本書太棒了，都是各大祖師過來人語，文字又淺白親切，實修者讀它百八十遍，爛熟于心，必有大受用

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