有病的廢宅別輕易玩跑步
本文作者是想讓全世界一起跑起來、每天跑，理念很先進、精神也很可貴。
但有先天疾病又這樣跑的結果不太美妙。
跑步圈里一個有意思案例，是寫另一本書“跑步人生”的作者詹姆斯菲克斯之死
他的經歷非常有趣，35歲時才開始跑步。那時他體重110公斤每天抽2包煙，在跑步10年后，也就是他的第一本書出版后，他體重減輕30公斤，并且徹底戒煙。
但在1984年完成了他的一個日常跑步后，突然心臟病發(fā)作去世，去世時52歲。經過醫(yī)生檢查，他患有先天性的心臟疾病（他父親就是因為心臟病去世的，去世時43歲），再加上35歲前的不良生活習慣，導致了他突發(fā)心臟病而亡。
跑步圣經吧
跑步圣經吧
但有先天疾病又這樣跑的結果不太美妙。
跑步圈里一個有意思案例，是寫另一本書“跑步人生”的作者詹姆斯菲克斯之死
他的經歷非常有趣，35歲時才開始跑步。那時他體重110公斤每天抽2包煙，在跑步10年后，也就是他的第一本書出版后，他體重減輕30公斤，并且徹底戒煙。
但在1984年完成了他的一個日常跑步后，突然心臟病發(fā)作去世，去世時52歲。經過醫(yī)生檢查，他患有先天性的心臟疾病（他父親就是因為心臟病去世的，去世時43歲），再加上35歲前的不良生活習慣，導致了他突發(fā)心臟病而亡。