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腎結石？不，那是我的金丹書評詳情
而內丹法是類比自身混元一體，即將人體視為爐鼎，以體內的精、氣作為藥物，用神進行燒煉，使精、氣、神凝聚在一起，最終結成圣胎，達到脫胎換骨、成仙的境界。
在內丹學中，金丹并非有形有質的實物，而是比喻本來圓明真靈之性。金代表堅剛永久不壞，丹代表圓滿光凈無虧，因此用金丹來比喻人的內在本性和修煉的最高境界。
在現代的修仙小說和影視作品中，金丹常被描繪成一種藏在人體內的球狀實體，甚至能夠拿出來施法或治病救人。這種描述與神話典籍里的內丹法的原義相去甚遠。