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盆特的好友席DD
2023-03-07 10:28:12
讀書筆記
→幸福=健康+財富+良好的人際關系
→健康=鍛煉+飲食+睡眠
→鍛煉=高強度耐力訓練+體育運動+休息
→飲食=天然食物+間歇性禁食+植物
→睡眠=不要鬧鐘+8~9小時+晝夜節律
→財富=收入+財富×(投資回報率)
→收入=責任+杠桿+專長
→責任=個人品牌+個人平臺+承擔風險?
→杠桿=資本+人力+知識產權
→專長=無法通過培訓獲得的知識
→投資回報=“買入并持有”+估值+安全邊際
人生要義:活在當下。
→欲望即痛苦。(佛陀)
→執怒就像握了一把丟向他人的熱煤炭,被燙傷的人反而是你。(佛陀)
→如果不想跟一個人共事一生,那就一天都不要和他共事。
→閱讀(學習)是終極元技能,可以換來其他任何東西。
→生活中所有的回報都來自復利。
→用頭腦賺錢,而不是用時間賺錢。
→99%的努力終將白費。
→任何時候都要完全誠實。誠實待人、積極向上,這是我們幾乎在任何時候都可以做到的。
→具體地表揚,泛泛地批評。(沃倫·巴菲特)
→真理是具有預測能力的理論。
→觀察每一個想法。(自問:“為什么我會有這個想法?”)
→生命的偉大在很大程度上源于苦難。
→愛是給予,不是接受。
→思考的間隙即開悟。(埃克哈特·托利)
→數學是自然的語言。
→每一刻都自成一體,自有意義。
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更多書評
霞舞凌空
2023-05-25 12:23:01
很好,給我很大啟發,還想多看兩遍。
Ahmed Al Pan
2023-07-12 15:03:57
用戶Ahmed Al Pan打賞《納瓦爾寶典》500閱點!
這本書太棒了!鼓勵一下,希望后續更加精彩!
書友20240324786_aE
2025-02-20 11:52:51
這本書的核心價值觀思想
《納瓦爾寶典》的核心思想圍繞如何獲取財富與追求幸福展開,強調個人成長、思維轉變及行動實踐的重要性。財富獲取:財富并非單純的金錢或地位,而是能在睡覺時仍為你賺錢的資產。獲取財富需要學習,關鍵在于“把自己產品化”。這意味著發揮個人專長,找到真正熱愛和擅長的領域,同時承擔責任,勇于以個人名義承擔商業風險。并且,要善于利用杠桿效應,如資本、勞動力、代碼和媒體等,借助這些實現財富增長。在這個過程中,判斷力也非常關鍵,它能幫助我們做出正確決策,實現財富的積累 。幸福追求:幸福是一種可以后天習得的技能,其本質是內心的平和與滿足,是消除缺憾感后的感受。人們應活在當下,減少對過去的悔恨和對未來的過度規劃,接受現實的一切。同時,要認識到欲望是主動選擇的不開心,應學會調整欲望,避免盲目追求外界事物帶來的幸福。此外,幸福源于好習慣,通過養成健康的生活習慣、與積極的人交往等方式,可以提升幸福感 。個人成長與自我實現:在追求財富和幸福的道路上,個人成長至關重要。要學會做自己,傾聽內心的聲音,發揮自身獨特的資質技能,找到最適合自己的人和事。關愛自己,重視身體和心理健康,遵循自然規律生活。通過冥想等方式提升精神力量,實現自我塑造和自我成長,不斷更新自我形象,從各種束縛中解脫出來,最終實現內心的自由 。
圈里圈外_ce
2023-11-20 09:14:42
朋友推薦的,還不錯,值得購買。

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