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劉露劉黎劉芬的同班同學(xué)
2024-04-16 01:27:45
簡直打擊人,明明就是增加了脂肪?
╳ 薯片之類的膨化食物
薯片、蝦條、雪餅、仙貝等膨化零食,雖然很多是不甜的,而且非油炸,但能膨化的食物大多富含淀粉,而淀粉吃進(jìn)肚子里都會變成糖的,吃多了照樣長胖。
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