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從頭到腳談養(yǎng)生大全集書評詳情
失眠是由于心神失養(yǎng)或不安而引起經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。失眠者會難以入睡或睡眠不久就醒，醒來難以睡去，或者徹夜不眠。患者常伴有頭暈?zāi)X脹，四肢乏力，精神不振...
中醫(yī)認(rèn)為“心開竅于舌”，“舌為心之苗”，也就是說心與舌的關(guān)系密切，心臟的情況可以從舌的色澤及形體表現(xiàn)出來。心的功能正常，舌紅潤柔軟，運(yùn)動靈活，味覺靈敏，語言流利；...
4.腹瀉的手部反...
認(rèn)識你身上的經(jīng)絡(luò)地圖
經(jīng)絡(luò)由經(jīng)和絡(luò)組成，經(jīng)就是干線，絡(luò)就是旁支。人體有12條主干線，也叫做“十二正經(jīng)”，還有無數(shù)條絡(luò)脈。經(jīng)和絡(luò)縱橫交...
○頭發(fā)
柔柔發(fā)絲中的故事
頭發(fā)在中醫(yī)里是一味藥，叫血余。血余就是血剩余的東西，血足了以后長出來的東西叫頭發(fā)。民間有個止血的妙方，用的就是頭發(fā)，當(dāng)頭被碰破時，把傷口周邊的頭發(fā)剪...
在膽囊炎發(fā)作時，禁吃固體食物數(shù)天，僅喝蒸餾水或礦泉水。接著再喝果汁3天，可喝梨子汁、甜菜根汁、蘋果汁等。然后才開始恢復(fù)固體食物，用生甜菜切碎加2湯匙橄欖油、新鮮檸檬汁、新鮮的蘋果醬...