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輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命書評詳情
我一直有一個想法，既然人一天要食三餐那食兩餐可不可以，一餐呢，恕我愚鈍
◇許多初步證據(jù)顯示，定期短暫的斷食會引發(fā)長期的變化，有助于防范老化和疾病。
◇在斷食的最初24小時，體內(nèi)會出現(xiàn)...