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當下的力量（珍藏版）書評詳情
對于內心敏感，思慮又比較多的人來說，保持自己內心的寧靜當真是一件任重而又道遠的事。
好像越是你在乎的東西，就越是容易掉進斤斤計較、患得患失的怪圈里，從而白白的把力氣都浪費在和自己的內心做斗爭上了。
過去和未來就像是兩個無法擺脫的泥潭，過去的錯失和遺憾讓人后悔，擔心未來無法如自己所愿讓人焦慮，我們因此深陷其中無法自拔。
思考這么多又有何意義呢，我們要處理和面對的不過僅僅是當下這一刻罷了，我們已經不能回到過去去改變，也不能篤定未來的樣子，做好當下這一刻，已經足夠了。