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參暖
2016-04-07 17:06:26
新章節《第3章》新鮮出爐,歡迎圍觀~
1.養成良好的生活習慣。很多同學不重視這個問題,其實習慣成自然那么你不知不覺就會固定作息時間,慢慢地就堅持下來了。每天至少要有7~8小時的睡眠,我們畢竟是人不是機器,最好的休息就是睡覺,睡前不能吃東西...

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  • 北枳
    這本書很適合我,而且里面說的一些內容很多都是我經歷過的,老師跟我們說的方法里面都說了,沒說過的也說了,太棒了 [表情]
    8樓 2017-02-25 14:06:55
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  • ?????
    方法簡略,使用,很好
    10樓 2017-03-26 17:55:29
    回復 1
  • 書友2021030175356767190
    牛逼
    12樓 2017-04-23 23:55:43
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