健身飞鸟怎么做

末世加速系統

末世降臨，林寒被墜落的隕石擊中，意外獲得了牛逼的加速系統！喪尸包圍？不怕！哥會加速！跑！秘籍太難參透？領悟太慢？不怕！哥會加速！領悟！“系統在手，天下我有！”“叮~系統提示，宿主疲勞值已經降為0，無法加速！”“我靠！你玩我！？”在這人心難測的末世之中，喪尸、異獸、危機不斷！隨著時間的推移，末世的謎團將被層層揭開……“我，林寒，一定會立于巔峰！坐擁一切！”感謝閱文書評團提供書評支持！

·完結 ·74萬字

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蒼穹筆記

“我要走了，這個世界就送給你吧。”如果在地球，聽到這種話的時候的時候，周平崢會覺得是碰到了瘋子。但是，這里不是地球！周平崢擁有了穿越神器，可以從地球穿越到異世界，還能穿越回來。后面的事你能猜到嗎？在兩個位面間倒騰點破爛做一個位面商人發家致富嗎？不，賺錢這種事逼格太低了……

·完結 ·73.9萬字

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全民覺醒，我魔獸領主瘋狂爆兵

穿越游戲與現實融合的異世界，全民覺醒，對抗魔物。唐宇開局成為下水道職業——領主，卻意外獲得神級領主商店，所有魔獸爭霸游戲中的兵種、物品、英雄都可以購買。冰霜巨龍，山嶺巨人，遠古守護者，奇美拉，獅鷲騎士，應有盡有。劍圣，山丘之王，死亡騎士，惡魔獵手等強大的英雄也盡為我所用。聽說神話級副本不好刷？天災BOSS不好打？“大法師傳送瞬間降臨！”“劍圣劍刃風暴，配合牛頭人戰爭踐踏！”“再來一發煉金術師火箭雨，暗影獵手開啟巫毒無敵術！”“百萬冰霜巨龍，億萬投刃車齊射。”什么神話副本，天災BOSS，全部都是秒殺。“我一人就是一個

·完結 ·73.6萬字

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末世紀之蟲豸召喚師

新書《蟲臨之無限分身》求支持末世到來，封九塵獲得一本可以召喚各種奇妙蟲豸為自己戰斗的《蟲豸本源之書》。吃？厚肉蟲雖然味道不咋地，但是一番烹飪之后也不錯哦！喝？葫蘆蟲自產清水，這還不行，酒囊蟲給你釀制靈酒！戰斗？金剛蟻，雙尾蝎極限暴兵；冰晶蛾，電光蚊法師走位；寒霜蛛，火甲蟻專業打野！這還不夠？傳音蟲代替電話，口袋蛾跑個運輸，梭舟豸縱橫海洋……自從有了這本書，媽媽再也不用擔心我在末世混不下去！群號：860041368

·完結 ·73.2萬字

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不可思議的末日

首先這并非是講述如何在末日求生！而是怎么創造末世，將世界玩弄于鼓掌之中。掀起喪尸狂潮！帶領惡魔入侵！引導蟲族降臨！在這末日游戲之中，一切都由我一手締造！諸君一起來創造一次末日的狂歡盛宴吧！ps:新坑《不可思議的圣遺物》已開.

·完結 ·73.1萬字

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全民獸化：從野牛到兇獸窮奇

一場遮天蔽日的魔霧突然籠罩了整個世界，在魔霧洗禮下，藍星上所有人都隨機異變成了種種野獸。前世被女友害死的陸峰，重生回到了末世開始的三天前。借助對末世的先知先覺，陸峰在獻祭一千頭魔牛后，成功獲了得遠古四大兇獸之窮奇的進化路線！并且還覺醒超級至尊級天賦天啟與獻祭！從此，化身為魔牛王的陸峰，便開始了在末世的橫沖直撞，報仇探險！而當陸峰終于進化到末世之巔時，卻發現末世的真相竟然是一位異域神明，把藍星當成了養殖場。而陸峰他們存在的意義，僅僅是異域神明的……

·連載 ·72.9萬字

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進擊的城市

廢土世界，年滿十八歲的人類都會獲得城市種子，從而成為城主，只要種下，就可選擇陸上、海上，或空中城市之一。城市可以移動、可以戰斗、可以不斷的升級，既是一個超級戰力，也是一個人類在廢土之上的生存之所。城市因城主而生，也因城主之死而死。一旦城市毀滅，城主將成為無城之民。項楊重生歸來，打開隱藏選項：進擊城市。廢土之上，沒有異能，沒有血脈，唯有被稱之為城市的鋼鐵巨獸，才是人類文明得以延續的希望。這是個帶著自己的移動城市，馳騁在末日廢土之上的故事。

·完結 ·72.7萬字

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末世之家園系統

死神降臨，死亡大軍入侵世界，眾神隨之降臨，世界從此面目全非。想要活下去，除了要面對死亡大軍，還有隨著眾神降臨而來的魔獸。獲得系統他不僅要在巨變的世界獵殺死亡生物，還要對抗系統世界的君王，統軍千萬成就不朽王朝，且看他如何在兩個異端世界夾縫求生。

·連載 ·72.6萬字

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重生災變，無限升級庇護所

【重生系統＋喪尸＋爆屯物資＋無圣母＋房車逃亡】末日突然來臨，天災人禍接連不斷，主角重生歸來，在喪尸來臨前瘋狂做準備。占領嘉豪廣場大商場作為庇護所，庇護所逐漸擴大，他誓要改變一切，探尋答案。

·連載 ·72.2萬字

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箱子里的末日圍城

副書名【箱子里面玩塔防】，塔防劇情15章開啟。甄凡失業后，收到一個奇怪鐵皮箱，手機里多出一個【末日圍城】小程序，扣掉了他所有積蓄。箱子是一個末日的環境，會不斷出現一些異界小人。于是他成為小人的主神，小人變成了他的追隨者。小人挺過僵尸潮，甄凡獲得財富值；小人完成任務，甄凡獲得財富值；小人任務評級提高，甄凡財富值翻倍。只要保護小人在末日中生存下去，甄凡就能持續獲得財富。他還能給小人們手動升級和覺醒，給箱子降下地球的物資。但這些物資會引起天地規則的反噬，讓箱子里的小人經歷連續的塔防考驗。...藍星全人類穿越末日異界，少女林鹿來到一片僵尸的聚集之地。在她絕望的時候，突然出現了一個主神，開局大禮包直接送她三十分鐘主神庇護時刻。接下來林鹿和所有藍星人都受到了末日世界天地規則的排斥，越來越多的末日軍團盯上了他們。僵尸潮、蟲族大軍、詭異大軍...還有各種極端環境也相繼籠罩這片凈土：臺風、暴雨、冰封、炎熱、迷霧...唯有依靠主神的各種物資才能抵擋這些災難。地球上的豬肉蔬菜，被小人烹飪出增加屬性值和恢復能力的超凡菜肴。地球上的模型，在吸收了末日氣息后，直接蘊含了動力之源！

·完結 ·72萬字

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魔窟求生：我的鐵鍬有億點猛

地牢求生，全民真身穿越。開局出現在陰暗的地牢里，四處被密封的泥土阻礙，想要離開地牢，就必須挖穿泥土。然而，當蘇宇的鐵鍬落地后，奇跡發生。【系統提示：獲得沙土+10】【系統提示：獲得聚靈丹爐制作圖紙】一把變態的鐵鍬，改變蘇宇的命運，當所有人為了食物，甘愿出賣靈魂時，蘇宇的背包中卻是裝不下的食物，當所有人剛剛有能力解決溫飽時，蘇宇已經使用基因藥水走上了另一條路。

·完結 ·71.9萬字

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萬域玄空

世界這么大，我想去看看。神話中的三界，凡界真的是地球？當這背后的層層面紗揭開，所謂的“凡”一樣不簡單。一切似乎在冥冥中注定。究竟是誰？發動了對“凡”的戰爭。又是誰？刺穿了世界。————林峰：“世界！我真的不想看啊！都是被逼的！被逼的！”沉穩孤寂的性格，終，無法回頭！

·完結 ·71.8萬字

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我在末世有棟樓

毀滅日后的世界，到處都是荒蕪與貧瘠。活下來的人們所面對的，是饑餓，病毒，以及恐怖的感染者。但是對于某個不屬于這個世界的家伙來說，這里，簡直就是人間天堂！人才招聘嘍，日薪饅頭三個。納尼？你是戰場3D模擬系統的科研人員？跟我走，幫我開發游戲，好處大大的有。最新款的手機？抱歉，我一個核的處理器頂你十塊手機的運算速度。真是夠了，居然有人打算暗殺我？鋼鐵俠級別的防護服教你做人！且看一個名為夏黎瞳的狗賊如何在兩個世界混得風生水起，打造一個橫跨平行宇宙的超級組織。

·連載 ·71.7萬字

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路過人間

一場醞釀了千年的收割行動，一場史無前例的核洗禮，一只絕無僅有的天地奇靈，一條茍延殘喘的龍魂。一個心地善良卻殺人如麻的年輕人。“我從地獄來，要往天堂去，路過人間！”末法時代結束，天地靈氣重新回歸，大至勢勢不可擋。天地重器紛紛出土，無數大妖紛紛出世，滿天神佛降臨于世。一場場大戰，血戰，死戰在曾經的地球上爆發。人性的掙扎，摯愛的離去，最后孕育出了十數位人間英杰，降妖，鎮魔，弒神，誅仙！

·完結 ·71.4萬字

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帶著軍團闖末日

陳煥，掙扎在末世底層的幸存者，一場變故使他痛失雙腿，跌落低谷。在人生的至暗時刻，峰回路轉，覺醒系統，成為了一名末日制造者。領取任務，摧毀避難所，城市，乃至整個位面；招募幫手，組建軍團，從丑陋的喪尸，兇殘的惡魔再到圣潔的天使，冰冷的機械…它們都是我的打工仔。立志想要做個末日老實人的陳煥，最終陰差陽錯的成為了一個究極大反派。

·完結 ·71.4萬字

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火線

從未向世人公布的戰爭如戲劇般在巨人城拉開了帷幕--國際兩大傭兵組織潛伏者和保衛者，聯合國的GRX精英部隊，美國的斯沃特，俄羅斯的奧摩，英國的賽斯還有神秘的刀鋒和潘多拉等一一出現，在生化戰場上奔馳，生死角逐！在這個風起云涌的戰場上，神秘少年登場，為兄弟為紅顏，一路向前，成為捍衛世界的戰神！他是蘇慕白，他是勇士！

·完結 ·71.2萬字

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末日求生：我可以無限加點

九階異能者顧修意外死亡，穿越重生到前世。獲得無限加點的能力，積分多到花不完。帶領人類，殲滅異類。病毒爆發，變異物種層出不窮。衍生出了進化面板，身為異類的白楓也在這時，重生到這個世界。他發下誓言，一定要毀滅全人類。讓變異生物稱霸整個世界。覺醒面板和進化面板的對抗，兩位強者之間的對撞又會產生怎樣的火花？……

·完結 ·70.7萬字

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末世傳火者

（閱前提示：本書無腦核、無異能、無系統，非靈氣復蘇，屬于生物科幻向設定、寫實推演向劇情。書中一應修行名詞，僅表示古人對人體進化相關表現的經驗總結，非修仙功法。）末世來襲，活尸遍地。文明傾覆，舊世重歸。它們曾覆滅上古文明，它們曾化作神話妖魔。它們，被歷史遺忘，卻于萬載之后，重新現世。它們是活尸，是被人類基因封印掩藏的殘暴怪物，是朝碳基極限變異進化的智慧生命。它們以人為食，既能以血肉之軀對抗槍械，亦能偽裝成人混入避難所。但末世之后，進化的不只是活尸。王燁只想在末世中有個安心茍命的小基地。但他越是茍，就越是有人對他說：大佬，傳火吧！

·完結 ·70.6萬字

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黑夜求生：從每日情報開始

【每日情報已更新】【1：黑夜世界首日新手保護期內，淺夜時庇護所方圓一百米范圍內不會出現危險的黑夜生物，可以放心探索！】【2：在您庇護所的左前方一百米處有一個朽木寶箱，但它附近有一只普通級利齒鼠，拿上武器小心應對，或許您能夠無傷擊殺】【3：您庇護所正后方兩百米處有一個白銀寶箱，但它旁邊有一只黑夜級幽影狼，以您現在的實力，一個滑鏟能給它今晚加個餐】……全民穿越黑夜世界，人類靠著黑暗中的微小光亮艱難求生。還好唐妙覺醒了每日情報系統，一步步穩扎穩打，升級庇護所。【草屋】——【木屋】——【石屋】……【火把】——【篝火】——【石火爐】…………隨著唐妙走到全人類的前沿，他的目標也由求生變為了探索黑夜世界，慢慢揭開這個世界的神秘面紗。

·完結 ·70.5萬字

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全球災變：我把世界制成了卡牌

新書《你管這個叫正經煉丹師》【喪尸+異能+卡牌+寵物】【非戰斗人員請撤離】蕭升剛成為一名制卡師不久，全球災變。技能卡：冰錐術，雷擊萬鈞，死亡凝視……道具卡：鋼刀，寒霜匕首，儲物空間……召喚卡：封印萬物為自己的屬下，喪尸，變異動物，高冷美女……別人還在為一口面包爭搶的時候，蕭升大口吃著炸雞，甚至配了一杯冰啤。別人還在為一個安全的庇護所大打出手的時候，蕭升奴役數萬喪尸為自己巡邏。培養老婆當首領，自己只要掌管所有物資，當好后勤部長就好了。這個末世，他只想混一個好日子，順便成為一名優秀的制卡師。定個小目標，把腳下這顆星球制成卡牌！

·完結 ·70.4萬字

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