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本書分4章介紹了籃球傳球的相關知識與技術。本書首先講解了傳球的基礎知識，使初學者對傳球有一個基本了解，然后將傳球動作按照單人、雙人到多人進行劃分，分別對單人傳球練習、雙人傳球練習和多人傳球練習進行詳細介紹。本書內文采用高清的動作步驟圖片，從連貫動作到局部細節，以及籃球的運動軌跡和球員的動作方向等角度講解了關鍵技術動作。通過閱讀本書，讀者可以迅速了解傳球的基礎知識和訓練技巧，從而有效提升傳球技術。

·1.5萬字

會員

籃球快速入門到精通

籃球運動充滿活力，在提高參與者身體素質、鍛煉意志的同時，還能陶冶情操、培養團隊精神，正因為籃球運動擁有如此之大的魅力，才成為世界范圍內影響力巨大、傳播范圍廣泛的運動之一。《籃球快速入門到精通》與你分享的內容包括：熟悉球性練習、移動步法練習、運球技巧、傳接球技巧、護球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動作和突破技巧、最新籃球規則解讀、中考籃球加試高分秘籍。

·7817字

會員

籃球體能訓練

本書共12章，分別從體能訓練概述、現代籃球運動中體能訓練的重要作用、現代籃球運動員的體能結構、現代籃球運動員體能訓練的主要特征和原則、現代籃球運動員的力量素質訓練、現代籃球運動員的耐力素質訓練、現代籃球運動員的速度素質訓練、現代籃球運動員的靈敏素質訓練等方面進行闡述。

·11.3萬字

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乒乓球入門到精通

《乒乓球入門到精通》與你分享的內容有：包括場地與器材細節在內的乒乓球基礎知識；包括握拍、站位、擊球、步法、發球、接發球、推擋球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反彈球、殺高球、挑打球和直拍橫打等在內的乒乓球基本技術；包括比賽規則、配對原則、站位原則、移動方法、攻防戰術在內的乒乓球雙打技術；包括發球、擊球、失分、一局比賽、一場比賽、次序和方位、間歇在內的乒乓球競賽規則要點。

·2萬字

會員

拿什么拯救你？中國足球：策論問答200例

本事是作者依據多年科研工作的心得，對中國足球一些常聞常見的老問題進行探索，作了一個階段性的總結。希望能通過大眾讀本，使關心和支持中國足球的人們，對一些常見的問題進行解讀，并歸納中國足球的希望所在，試圖找出中國足球問題的破解方法，彌補不足并對人們日常關心的一些問題進行試探性的解答。

·10.5萬字

會員

木球運動

本書內容包括木球運動概述、木球運動場地與器材、木球運動基本技術、木球運動基本戰術、木球運動教學、木球運動訓練、木球運動競賽規則與方法、木球運動競賽組織工作、木球運動服裝與禮儀等。

·6.7萬字

會員

看圖學打網球

《看圖學打網球（二維碼學習版）》從網球運動的基礎知識、基本動作與要領、到擊球、發球、接發球的動作技巧，再到更加進階的攻擊技巧和雙打技戰術，全面而科學地給網球愛好者一個系統的學習網球運動的方法。從技術、戰術以及練習方法三個角度幫助讀者掌握初中高-級動作技法。

·4.4萬字

會員

青少年足球運動員培養訓練寶典（全彩圖解修訂版）

執教青少年運動員，發揮他們的最大潛能！本書將行之有效的執教方法和吸引人的游戲結合到一起，以此培養青少年運動員的足球技能，讓他們了解團隊打法并學會欣賞體育精神。作者霍斯特·韋恩在本書中為年齡從7歲到14歲的運動員提供了150多種游戲、糾正訓練和比賽。本書以國際認可的足球發展模式為基礎，將訓練和執教方法分成4個級別，從而提供了具有針對性的適齡執教資源。《青少年足球運動員培養訓練寶典（全彩圖解版）》通過清晰的描述和彩色插圖，以簡單易懂的方式將足球運動的基本技術、守門員技能、戰術應用和比賽智商，整合到各個訓練課程當中，可以有效幫助讀者成為更好的老師或教練，為運動員實現成功的足球生涯創造一個良好的開端。

·15.3萬字

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高爾夫運動系統訓練（全彩圖解版）

高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運動。《高爾夫運動系統訓練（全彩圖解版）》審視了高爾夫運動，總結了提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場表現的寶貴經驗，展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動范圍的專項訓練，從而實現更遠、更準的擊球，減少完成比賽所需的桿數，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者，本書都會對你有所幫助。

·6.3萬字

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一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）

《一學就會的100個足球實戰技巧》（第二版）精選了100個實用的足球運動技能技巧，內容按照足球運動基礎知識、足球基本動作技巧、踢球技巧、運球技巧、頭頂球技巧、搶截球技巧、接球技巧、擲界外球技巧、守門員技巧、射門技巧、比賽陣型技巧、進攻戰術技巧、防守戰術技巧、定位球戰術技巧的順序進行闡述。

·5萬字

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板球運動

本書分為“板球運動介紹”“板球基本技術”和“板球實戰技能”3篇共12章。第一篇從板球運動的基本知識入手，對板球運動的歷史、發展和現狀以及板球必備知識進行了介紹。第二篇從基本技術入手，詳細接受板球運動中的各項技術。第三篇從板球實戰入手，強調訓練時板球隊員怎樣注意運用不同的訓練技巧等。

·13.7萬字

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高爾夫運動從入門到精通（全彩圖解第2版）

《高爾夫運動從入門到精通（全彩圖解第2版）》首先介紹了包括球場、裝備、計分方法、規則在內的高爾夫運動的基礎知識，接著講解了推球、切球、劈起球、擊球準備及全揮桿等高爾夫基礎運動技術，并在此基礎上對高爾夫球落點不利、在長草區或沙坑擊球等不同情況下的擊球技巧進行了全面解讀。此外，《高爾夫運動從入門到精通（全彩圖解第2版）》還介紹了通過比賽、心理訓練以及根據球場環境靈活選擇擊球策略的訓練提升運動表現的方法。書中的訓練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法、降低及提高訓練難度的方案、自測方法，可以有效幫助練習者明確自身的優勢與不足，進而進行針對性的訓練。不論是初學者，還是希望提升成績的高爾夫愛好者、運動員，都可以從本書中獲益。

·14.3萬字

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排球運動從入門到精通（全彩圖解版）

本書能夠全面、系統地提高使用者在排球場上的運動表現。書中通過145幅專業排球運動員的全彩示范照片、超詳細的分步驟解說、常見錯誤及解決方案，幫助使用者掌握排球發球、一傳、二傳、進攻、攔網、墊球等個人技術，提升團隊進攻、團隊防守的整體戰術能力。不同難度等級的專項訓練幫助使用者有針對性地加強對技術動作的理解與實踐。此外，書中還提供了一個評分系統，用于衡量訓練效果，幫助使用者確定是否已經成功地掌握了技術動作的要領。最后，書中還介紹了贏得比賽的執教策略、球隊管理，以及不同類別的排球比賽。無論是正在指導排球隊的教練還是剛剛開始接觸排球，或者期望提高自己技術水平的排球愛好者、運動員，都能從本書中受益。

·10.9萬字

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乒乓球直拍技術圖解

全民健身的熱浪正在席卷全球，乒乓球運動是適合于全民健身的體育項目，它的運動量易于調整和控制，對場地要求不高，是全身性的有氧運動，運動中有同伴之間的交流，這些無疑對您的身心健康都起到了很好地促進作用。同時，乒乓球還是一項聰明人的運動，比賽中運動員的技戰術千變萬化，需要您不斷地開動腦筋去適應它、掌握它。因此，它是一項老少皆宜的運動項目。$$《乒乓球直拍技術圖解》適合于廣大乒乓球愛好者和少年兒童乒乓球運動員閱讀，對于學校的體育教師、基層教練員及學生家長也不無裨益。

·9萬字

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最前線：另一種籃球

《NBA最前線》是一檔由CCTV5與NBA聯合打造的NBA專題節目，本書由節目組各位主持人所著，向你揭示NBA最炙手可熱的明星、最火熱的話題以及最不為人知的幕后故事。

·7.9萬字

會員

少年足球教學與訓練（5~6歲）：基礎訓練68項

《少年足球教學與訓練（5-6歲）：基礎訓練68項》是少年足球教學與訓練的指導書。《少年足球教學與訓練（5-6歲）：基礎訓練68項》共分七大部分，涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容，旨在為5-6歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容，使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能，又能充分享受運動的樂趣。書中的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點，而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖，便于讀者理解和參考使用。

·3.2萬字

會員

少兒籃球訓練游戲（3~12歲）

本書集合了作者二十年的體育教學、籃球教學、體育教學研究的經驗，本書針對學齡前及小學的少年兒童，書中包含50種適合兒童青少年身心特點的籃球練習，通過充滿趣味的游戲來提高孩子的籃球技能，讓孩子對籃球運動產生并保持興趣。這些訓練方法在提供一流的指導的同時，盡量減少了訓練的準備時間，有效把握孩子的興趣點，從而提升孩子對籃球技巧和戰術的理解。希望本書可以幫助你完善目前的練習，使它們更好且更有效，并使孩子樂在其中，在充滿樂趣的游戲中享受籃球的樂趣。

·3.8萬字

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青少年籃球實戰訓練：提升攻防能力的針對性練習與方案（第2版）

《青少年籃球實戰訓練：提升攻防能力的針對性練習與方案》是針對青少年籃球訓練而編寫的專業指導書。全書分為兩部分，共19章。第1部分重點介紹進攻技巧與訓練，包括籃球運動中與進攻相關的身體素質鍛煉以及進攻技巧的講解；第2部分重點介紹防守技巧與訓練，包括個人防守與團隊防守技巧的講解。全書提供了160項將游戲與技術訓練相結合的練習方法，可以幫助教練拓展教學思路、豐富教學方法，從而幫助青少年球員培養運動興趣、夯實籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。

·16.9萬字

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跟世界冠軍學鏈球（漫畫版）

本書是3屆世界軍人運動會女子鏈球世界冠軍張文秀教廣大青少年學鏈球的書，形式是漫畫為主，文字為輔。以漫畫形式展示了鏈球運動的歷史、發展和技術動作。將世界冠軍和她兒子的漫畫形象作為主角，來講述鏈球運動。這既代表一種傳承，又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共5/章，分別是基礎知識，運動前準備，動作要領，技術練習，規則、損傷、營養。最后還有4個小游戲。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是《跟世界冠軍學體育》系列書中的第13本。

·1312字

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圖解籃球個人技術：傳球訓練40項