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拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥

《拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥》是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一——皮爾斯·斯蒂爾的著作,已成為眾多知名高校和知名企業的培訓用書。這是一本最新、最全的拖延心理學研究著作。作者皮爾斯從801項研究中,總結出了影響拖延的三個因素——期望、價值、時間,并總結出了著名的拖延方程式:(期望×價值感)÷(沖動×推遲)。也就是說,只要相信自己能完成,認為完成這個任務的好處很有價值,而且能克制自己分心,有時間緊迫感,就能使做事動機劇增,戰勝拖延。這是一本最新、最全、最好用的戰拖手冊。無論你的拖延癥多么嚴重,只要你能透徹地理解拖延方程式的含義,就能戰勝拖延。[編輯推薦]知名拖延心理學研究者。皮爾斯·斯蒂爾是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一。國內最大拖延癥互助社區“戰拖會”。本書主譯陶婧、周玥、曹媛媛都是豆瓣“我們都是拖延癥”小組的成員,小組管理員“高地清風”(豆瓣昵稱)也參與了本書的翻譯。國內名人助力推薦。著名心理學家、情商研究專家張怡筠、果殼網CEO姬十三、安人公司創始人陽志平、拖延癥互助組織“戰拖會”創始人、會長高地清風、《三聯生活周刊》資深記者貝小戎、知名財經書評人黃一琨、《Vista看天下》執行發行人李紅平聯袂推薦。國內多家媒體重磅推薦。新浪文化·讀書、搜狐文化、網易讀書、騰訊讀書、鳳凰網·讀書、《新京報》、《心理月刊》、《三聯生活周刊》、《商業價值》、《全球商業經典》重磅推薦。國外名人名媒體推薦。包括《內驅力》作者丹尼爾·平克、《怪誕心理學》作者丹·艾瑞里在內的眾多知名作家,以及包括《科克斯書評》、《出版人周刊》在內的眾多媒體,鼎力推薦。戰勝拖延必備。《拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥》是全球知名高校和知名企業的培訓用書。

(加)皮爾斯·斯蒂爾 陶婧 周玥 曹媛媛等譯 ·理論研究 ·12.1萬字

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