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國內首部心理學圖書,全面解析精英不為人知的重口味性格。本書以名人實例的形式,介紹成功與精神困惑、人生困境的關系。我們所熟悉的成功特質:領導才能、創造力、獨立的意志、清晰的奮斗目標、共情、冷靜、偶像氣質、自我潛能激發等,在這些名人身上竟然都與精神障礙和人生困境密不可分,這就是他們成功的秘密所在。如果你有書中提到的精神困惑,恭喜你,你離成功只差一步!如果你正在經歷困境,堅持住,將來的你一定會感謝現在的決定。
姜文君 ·人格心理 ·12.5萬字
本書是一本專門解讀生活中怪異現象的魔法心理書,這里沒有枯燥乏味的理論說教,只有鮮活豐富的生活案例,用簡潔淺顯的語言闡述心理學知識,用科學的方法探測復雜的人心,用心理學工具探索意識的秘密,打開它你的命運就會因此而改變。生活中的問題層出不窮,各種不可思議的現象也越來越多,我們很難對它們作出準確、恰當的解釋。如果我們能從這些現象中找到心理學密碼,就可以深入了解自己,了解他人。
鄭淑寧 ·社會心理 ·10.3萬字
自信,是我們再熟悉不過的一個詞了。雖然經常提起它,但絕大多數人不了解它對我們的意義。研究表明,自信能夠彌補我們在能力上的諸多不足,它讓人敢于開拓、敢于嘗試,即便暫時失敗也不會輕易放棄,因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量》從尊重自己、認同自己、接納自己等七個循序漸進的步驟,告訴我們該如何搭建自信模型。這七個步驟看似內容相近,實則暗藏玄機,它能破除自我否定、自我批判、自我懷疑的習慣,幫助我們沐浴在自信的陽光下,邁向新的人生階段!
(英)安妮·艾希頓 ·積極心理 ·10.6萬字
本書用簡練、通俗的語言為你介紹了生活中人們在互動過程中會產生的各種微妙心理,深入淺出地講解了和諧人與人之間關系的方法,內容涉及到了生活中各種場景,全面實用。本書可以幫助你在任何場合中給人留下美好的印象。
陳騫 ·人格心理 ·16萬字
我們應該知道,安全感是自己給予自己的,并不是別人給予我們的,我們不能將安全感寄托在別人身上,不要去找別人要安全感,因為你要不到,只有自己才能給自己安全感。有鑒于此,我們策劃了這本書《不要找別人要安全感:何為安全感以及怎樣獲得安全感》。本書中我們為大家解讀了到底什么是安全感,安全感產生的原因,以及應該怎樣獲得安全感等內容,希望能為大家提供一點幫助。
林笑松 ·心靈療愈 ·6萬字
你為什么被“剩”下:真正有可能和你結婚的人就生活在你身邊70米的范圍內,要么專心在70米內找,要么想辦法把他/她納入70米內。介紹人:真正決定他/她對你第一印象的是介紹人,介紹人的言談舉止、性格品味就是他/她對你的定位表白、邀請:被拒絕的瞬間正是提出下一個要求的最好機會,學會利用對方的拒絕負罪感。拒絕“備胎”:女性認為友情就是友情、愛情就是愛情,想從友情暗度陳倉到愛情的結局通常很杯具。挽回愛情:讓他/她嗅到情敵的味道,尤其是讓他/她覺得自己有劣等感的情敵。決戰“小三”:結婚后的男女都會尋找新的資源投資方向,你要成為他/她眼中永遠值得投資的“績優股”才能打敗“小三”。
穆銘 ·應用心理 ·5.5萬字
《冷口味心理學》這本書以心理學規律和理論知識為依據,用通俗易懂的語言向我們介紹各種出彩的心理學領域中所涉及的“冷”知識。這些知識包含心理學規律、心理學依據、心理學效應、心理學現象等,同時用生活中的事例揭示了心理學知識在生活中的應用。如性格心理學、認知心理學、社會心理學、社交心理學、管理心理學、成功心理學、經濟心理學、愛情心理學、情緒心理學等內容讓你聽上去認為覺得很冷門,那么這本書就是對這些冷”知識最好的解讀。本書用簡練通俗的言語和生動有趣的案例,從理論到實踐,全面闡述了冷口味心理學在日常生活中的應用之道,幫助讀者掌握并運用冷口味心理學的理念和規律引導自己走向成功,實現幸福人生。
水中魚 ·百科 ·17.5萬字
不要抱怨你的專業不好,不要抱怨你的學校不好,不要抱怨你住在破宿舍里,不要抱怨你的男人窮、你的女人丑,不要抱怨你沒有一個好爸爸,不要抱怨你的工作差、工資少,不要抱怨你空懷一身絕技沒人賞識你……現實有太多的不如意,只要我們擁有一顆陽光的心靈,就算生活給予你的是垃圾,你同樣能把垃圾踩在腳底下,登上世界之巔。不要抱怨。有那時間,你可以為你的人生藍圖去打拼!這個社會要求你在不公平的條件下也要堅持戰斗,做一個真正的贏家!
西武 ·心靈療愈 ·7.9萬字
恐懼癥確實在不同程度地影響著我們每個人的生活:很多人在被各種恐懼癥困擾的同時,又經常會被身邊的人誤解為“發狂”“怪異”或“軟弱”,這進一步加大的恐懼癥患者的心理壓力。本書將全面剖析包括社交恐懼癥、幽閉恐懼癥、廣場恐懼癥、選擇恐懼癥、密集恐懼癥等多種常見的恐懼癥,并對恐懼癥的病因、表現以及克服辦法做深度解析,希望能夠幫助各類恐懼癥人群,一起戰勝恐懼癥。
吳婉絢 ·百科 ·5.9萬字
一開口就緊張、一聊天大腦就短路、一插話就冷場?——從現在開始本書告訴你:怎么說都受歡迎!不會接話題、不會夸人、不會察言觀色?——從現在開始本書告訴你:如何掌握讀心術攻心術洗腦術說服術搭訕術。
張巖主編 ·應用心理 ·16萬字
催眠術不是魔術,而是緩解身心壓力、揭開人們心結的心理療法。催眠可以松弛我們緊繃的神經,化解意識構筑的心理防線,喚醒沉睡的潛意識。在貌似“半睡半醒”的催眠狀態下,遺忘的記憶、塵封的往事會漸漸浮現出來,而我們在現實生活中的諸多困擾都可以從中找到根源,從而得以化解。書中為大家介紹了催眠的原理,如何判斷一個人是否適合接受催眠,催眠的步驟和方法,如何進行自我催眠,催眠的具體應用,例如戒煙、減肥、治療失眠、增強自信。
李娟娟 ·入門 ·12.2萬字
本書分為“人的行為”和“性格科學”兩大部分。作者用簡明通俗的語言介紹了個體心理學的基本原理,并運用這些心理學的原理,對人的性格進行了科學的剖析,著重強調了人的社會性和社會感,強調了個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所起的作用。旨在幫助普通人正確理解人性,更好地處理日常關系,減少生活行為中的錯誤,共同致力于社會和社區生活的和諧發展。本書傾注了作者對人的愛心與關注,其基本觀點建立在作者多年從事心理治療、社會教育所積累的大量實際觀測與調查的基礎之上,因此具有極強的可讀性和積極的現實意義。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經典著作 ·14.2萬字
本書是寫給普通讀者的邏輯入門書,以邏輯小故事為線索展開。以邏輯小故事引導讀者進入邏輯的殿堂。包括概念、命題、推理、邏輯規律、非邏輯思維等邏輯學基本內容。引用生活相關的邏輯故事,按照反語,嚴謹的推理邏輯,敏捷的思維邏輯,巧妙的演繹推理工具,歸納和類比邏輯推理,在故事中以很多生活細節講解邏輯,教人如何“清晰思考”。
郭志亮 ·心靈療愈 ·15萬字
為什么有的人總是試圖逃避他人,不想跟世界發生聯系?為什么有的人把愛視為活著的唯一目的,為了愛不惜委屈自己?為什么有的人不顧一世地追求名利,終日汲汲營營?本書將人格分為屈從型、孤立型、攻擊型三種類型:屈從型的人缺少安全感,他們努力地讓自己迎合別人;孤立型的人找不到與世界相處的方式,別人的接近只會讓他們感到焦慮不安;攻擊型的人把生活視作一場戰斗,他們的世界里充滿了功利和對抗。人本身就是矛盾的統一,但是當我們看清內心的沖突,試著重新發展自己,我們也就找到了自己在這個世界上的位置和生活的意義。
(美)卡倫·霍妮 ·百科 ·12.1萬字
這是一本讀完后能夠幫你過好喪生活,快樂走上心智成熟之旅的心理學智慧之書,由26位中國知名心理學家鼎力奉獻,書中告訴你,“改變命運首先從改變自己頑固的思維模式開始”“你所堅持的事,決定了你將過上什么樣的生活”“人生怕的不是失敗,而是連失敗的勇氣都沒有”“永遠別相信任何人對你的任何評價,包括你自己”所以,要想擁有不平庸的活法,就要學會做一個會折騰的人,能掌控自己情緒的人,這樣,遇上再糟糕的事情,也能從中找到積極的意義,最終才能贏。
壹心理編著 ·心靈療愈 ·12.1萬字
趣味性心理測試是人們了解自我、認識世界的另一個途徑。明智的人會利用這些測試題追尋自己在生活和工作中的影子,很好地了解自己的優缺點,進而揚長避短、完善自己、走向成功。
鄭玉娟 ·應用心理 ·10.2萬字
從「他渡」、「自渡」到「渡人」。一位抑郁癥患者從地獄回歸人間的重生感悟。我們的社會從來不缺少對精神病患的偏見,在不知不覺中,抑郁的人會漸漸變得“擅長”抑郁,學會了如何隱藏它,如何以它為中心安排一切生活。如何區別抑郁癥和普通的抑郁情緒?抑郁癥能完全治愈嗎?如何調節日常生活中的抑郁情緒?一部自我幫助積極心理的治療指南,面對抑郁告訴你如何“渡過”,管理情緒與壓力,重塑自我的內心力量。
張進 ·心理咨詢 ·6.2萬字
女人,天生缺乏安全感,所以事事求穩,為了那份現世安穩,女人不停地奔波著,耐受著,等待著,失落著。無論是年輕的一代,還是長大的一代,女人,一直走在尋找安全感的路上。但是無論愛情還是財富,都無法給女人長足的安全感。安全感,只能自己給。本書正是告訴女性,怎樣獲得安全感。
蘇瑾 ·積極心理 ·14.5萬字
阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一種可靠的方法,幫助你有效處理情緒問題,并告訴你如何運用他們提出的技巧對憤怒的根源與本質有一個系統的了解。通過做一些容易掌握的練習,讀者能夠學會在一個困難重重的、不公平的社會相對平靜地生活。運用理性情緒行為療法,可以減少憤怒反應,有助于挑戰并消除憤怒。不管在家庭生活中、工作中還是在其他方面,憤怒都會阻礙你獲得成功和幸福。
(美)埃利斯 塔夫瑞特 ·經典著作 ·9.1萬字
習慣閃避別人的視線,盡量避免與人接觸?覺得有人在看著自己,并會停下手中在做的事?在進入一個滿是人的房間前,需要別人的陪同?種種跡象表明,你可能產生社交焦慮了。在本書中,作者剖析了什么是社交焦慮,并系統介紹了一套適用于所有人的方法,即減少自我關注、改變思維模式、改變行為模式,并在最后一部分補充了對特定人群有用的建議。作者認為,社交焦慮是一種常見的、非病理性的現象。社交焦慮者們只是傾向于把情況想得很糟糕,本身并不缺乏優點,甚至還很討人喜歡。所以,為了發揮個人優勢,擁抱未來的美好生活,我們都應該了解自己在這方面存在哪些問題,以及哪些努力是徒勞的,從而讓自己更自在地社交。
(英)吉莉恩·巴特勒 ·入門 ·12萬字
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