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從理論上講，一般的心理問題都可以自我調(diào)節(jié)，每個人都可以用多種形式自我放松，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對“心病”，關(guān)鍵是你如何去認(rèn)識它，并以正確的心態(tài)去對待它。本書從性格、識人、管理、說話、辦事、銷售、做人、兩性等多角度介紹了心理學(xué)知識，指出了人們的心理和生活困惑，闡述了現(xiàn)代人常見的不良心理、心理障礙的防治策略，實(shí)在是一本難得的心理學(xué)自助好書。

·42.9萬字

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這些事不必找心理醫(yī)生

我們每個人既相同又不同，我們每天都在忙忙碌碌地生活，我們的內(nèi)心每天都在上演著喜怒哀樂、悲歡離合的故事。怎樣才能消除那些有損健康的消極心理，使自己時刻都生活在快樂幸福之中呢？《這些事不必找心理醫(yī)生》運(yùn)用通俗、簡練的語言，結(jié)合大量的實(shí)例，從眾多角度闡述了現(xiàn)代人常見的各種不良心理，介紹了相應(yīng)的心理治療方法，并附有較為專業(yè)的心理測試題，以期能給各位讀者帶來切實(shí)的幫助。

·28.6萬字

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大學(xué)生的心理素質(zhì)提升

本書以大學(xué)生特別是高職院校的學(xué)生為研究對象和閱讀主體，以心理素質(zhì)的表現(xiàn)形式（包括自我意識、情緒、意志、性格等）和大學(xué)生心理素質(zhì)的主要表現(xiàn)領(lǐng)域（人際交往、學(xué)習(xí)、性與愛、擇業(yè)）為內(nèi)容框架，從解決心理困擾問題的角度，介紹和探討了大學(xué)生提升心理素質(zhì)的理論與方法，供有志于優(yōu)化和提升自身心理素質(zhì)的大學(xué)生學(xué)習(xí)使用。

·21.8萬字

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青年心理健康十五講

《青年心理健康十五講》內(nèi)容涉及心理健康與人生發(fā)展、心理健康標(biāo)準(zhǔn)縱橫談、塑造健康的自我形象、情商與情緒管理、情商與情緒管理等。大學(xué)是一個能夠?qū)崿F(xiàn)人夢想的地方。四年時光雖然短暫，但對人一生的發(fā)展卻具有決定性的影響。心理學(xué)家的研究證明，大學(xué)階段是掌握專業(yè)知識技能和個人自我發(fā)展完善的重要時期，兩大任務(wù)并駕齊驅(qū)、缺一不可。自我發(fā)展涉及的領(lǐng)域很寬，包括自我評價、社會適應(yīng)、人際交往、情緒管理、科學(xué)思維、團(tuán)隊(duì)合作、婚戀態(tài)度、潛能開發(fā)、求職擇業(yè)等，重視的是個人全面、健康而均衡的發(fā)展。而心理健康則是這一切發(fā)展的前提和保證。

·23.8萬字

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心理養(yǎng)生百科

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·20.4萬字

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心理障礙自我疏導(dǎo)治療（第2版）

隨著社會發(fā)展，心理障礙日多，而我國的臨床心理工作遠(yuǎn)未普及。幫助廣大的心理障礙者擺脫心理痛苦，也幫助心理困惑者提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理障礙，任務(wù)艱巨。本書第一版印刷5次，深得廣大患者、家屬的好評，是系統(tǒng)進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)的專業(yè)書籍。全書藍(lán)本為魯龍光教授進(jìn)行團(tuán)體心理疏導(dǎo)治療的現(xiàn)場實(shí)況錄音，這是他五十余年臨床心理工作經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。黃愛國老師增加了數(shù)萬字的內(nèi)容，使其更具操作性。這本書給讀者的感覺，就像在團(tuán)體心理疏導(dǎo)治療的現(xiàn)場一樣，閱讀之后，再完成布置的任務(wù)，相當(dāng)于經(jīng)歷了一次系統(tǒng)的自我疏導(dǎo)過程。心理疏導(dǎo)療法有很多固定讀者，第一版不再印刷后，近幾年，網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)各種盜版的版本，說明本書還是有比較大的市場需求的。

·21.3萬字

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心理健康

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