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家庭健康生活·養(yǎng)生保健事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·24.2萬字

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新編家庭醫(yī)生百科大全

中華醫(yī)學源遠流長，博大精深，是我國傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨的明珠。中醫(yī)治病，療效穩(wěn)定，副作用小，對于難治的疾病常有妙手回春的效果，因此深受廣大群眾喜愛。本書共分十一章，主要介紹家庭常見病的中醫(yī)療法，應用簡單，取材方便，療效十分顯著，可謂集歷代名醫(yī)之精華。

·23.9萬字

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生活竅門小百科（家庭實用百科）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·23.9萬字

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只有皮膚科醫(yī)生才知道：肌膚保養(yǎng)的秘密（第2版）

也許你正在琳瑯滿目的洗面奶、面膜等化妝品前徘徊；也許你在為春季的花粉過敏、夏季的美白防曬、秋冬季的皮膚干燥瘙癢而愁眉不展；也許已是“準媽媽”的你在為怎么護膚糾結不已；也許你擔心寶寶遺傳了你的過敏體質(zhì)；也許你不幸遭遇到了白癜風、雀斑、黃褐斑的擾人苦惱；也許，正值青春期的你卻滿臉痘痘，皮膚還越洗越油；也許你正值盛年卻飽受脫發(fā)的苦惱；也許你一直在美白，卻總是在變黑；也許你正在猶豫要不要做光子嫩膚、激光祛斑、水光注射、肉毒素去皺及其他微整……這些，在本書的相應章節(jié)中都做了闡述和分析，希望對您有所幫助。

·23.2萬字

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五行平衡自愈學

醫(yī)學領域的先驅(qū)者曾提出“天然治愈力”這一概念。如我們所知，在長期的進程中，自動的生理反應通過多種方式，維護著機體的正常狀態(tài)，或使被打亂的機體平衡得以重建……

·21.9萬字

絕佳時間：如何利用生物鐘活得更健康

21世紀，我們越來越多地將日常活動推到晚上，在天黑后長時間工作、鍛煉和社交，因此忽視了我們的身體仍受24小時生物鐘支配這一客觀事實，從而導致以睡眠障礙為代表的一系列健康問題。來自牛津大學的羅素·福斯特教授在本書中分享了他一生的研究，用令人信服的科學事實展示了一天中的不同時間對我們的健康可能產(chǎn)生的驚人影響，提出順應生物鐘的“絕佳時間”，事半功倍收獲健康的理念，并提供了從睡眠、鍛煉到進食、服藥的全方位實用性建議，讓你睡得更香、精力充沛，幸福感更強。

·21.9萬字

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保健養(yǎng)生篇（現(xiàn)代家庭醫(yī)生）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.7萬字

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家庭醫(yī)生實用手冊（生活必備叢書）

本書在綜合國內(nèi)外最新疾病發(fā)展情況和最新醫(yī)療研究成果的基礎上，在有關權威專家指導下編撰而成。包括醫(yī)療常識、中醫(yī)中藥、營養(yǎng)保健、健康自助、常見病防治、現(xiàn)代病防治、急救護理等內(nèi)容，突出了常見病和現(xiàn)代病的防治，特別又是現(xiàn)代富貴病、現(xiàn)代生活病、現(xiàn)代流行病的預防保健知識，具有很強的針對性、系統(tǒng)性和現(xiàn)代性。非常適合現(xiàn)代一般家庭和廣大基層醫(yī)療工作者用于醫(yī)療預防保健工作。

·21.7萬字

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家庭醫(yī)生在身邊健康生活常識

家庭醫(yī)生作為居民“健康守門人”，不僅為居民提供疾病診療服務，還提供健康教育等“六位一體”服務。然而，關于家庭醫(yī)生如何向居民開展既專業(yè)又淺顯易懂的健康科普教育，目前國內(nèi)尚缺乏此類書籍。市場上的現(xiàn)有“健康教育”類書籍，或側(cè)重于專科內(nèi)容，不夠整體連續(xù)，或過于大眾化，甚而有誤導傾向。本叢書推薦的健康教育內(nèi)容，不僅適用于家庭醫(yī)生在日常工作中開展健康教育，也適合居民自行翻閱學習。在家庭醫(yī)生簽約服務開展如火如荼的今天，本套叢書有助于提高醫(yī)患雙方的健康素養(yǎng)，為健康中國建設作出貢獻。本書旨在為家庭醫(yī)生提供便捷及規(guī)范化健康宣教的途徑，同時也面向廣大居民，將枯燥的醫(yī)學知識與生活結合，寓教于樂。本分冊主要介紹在居家旅行過程中的一些健康生活習慣和健康常識。

·21.6萬字

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家庭健康生活·女性保健事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.6萬字

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家庭養(yǎng)生百科（家庭實用百科）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.6萬字

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解除身體的健康警報

健康是幸福的主要因素。一個潔凈、強健而堅實的軀體，比最美麗的面孔更美麗。只要失去健康，生活就充滿壓抑。沒有它，智慧、快樂、知識和美德都黯然失色，并化為烏有。美國作家馬克·吐溫說：“保持健康的唯一辦法是：吃你不愿吃的東西，喝你不愛喝的飲料，做你不想做的事情。”要想長時間擁有健康，需要我們付出行動。從現(xiàn)在開始，為自己的健康負責。

·21.6萬字

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寶貝家人的健康

如果能將自己的日常生活加以科學的健康管理，對我們自己和家人的身體健康時時加以審視和檢查，并有針對性進行一些家庭膳食調(diào)理，注意飲食方面的營養(yǎng)搭配，因人而異地進行預防和補益，則生活中大部分常常困擾我們的疾病，都能獲得有效的防治和改善。再者說，不管任何一種病癥都有其初期人征兆，只要加以細心看管，做好防護，不僅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不會因“雪上加霜”而鑄成大錯。

·21.5萬字

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生活禁忌大全（家庭必備叢書）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.5萬字

失智與癡呆老人家庭照護手冊

本書透過務實的筆觸，詳細而清楚地介紹照護癡呆患者的各種問題，也在你承擔照護責任而無暇他顧時，提出貼心的提醒，如照顧好自己，如何與家中的孩子和其他親人溝通，如何向外求助，如何應對更壞的狀況（照護者比患者先走）。作者整合了專業(yè)醫(yī)療知識與家屬的護理經(jīng)驗，旨在為照顧者提供多方位的指導。

·21.4萬字

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自愈的概率

面臨嚴重健康問題甚至絕癥的人，在沒有明確醫(yī)學干預的情況下，癥狀自然消失，這種現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為“自發(fā)緩解”。有過自發(fā)緩解經(jīng)歷的病人，都做對了哪些事情？為了回答這個問題，執(zhí)教于哈佛大學醫(yī)學院，也是執(zhí)業(yè)內(nèi)科醫(yī)生與精神科醫(yī)生的杰弗里·雷迪杰博士，用十六年時間記錄了大量患者對抗疾病的故事。這些案例都經(jīng)過了嚴格篩選，是有明確醫(yī)療記錄證明的自發(fā)緩解案例。本書選取其中最有代表性的十數(shù)個案例，既是一份嚴謹、詳實、好讀的醫(yī)學報告，也向讀者們傳遞了一個臨床醫(yī)生在治療疾病過程中學到的、對于保持健康極為有用的經(jīng)驗。

·21.2萬字

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生活起居中的健康科學：遠離癌癥、糖尿病、心腦血管疾病

本書采用科普語言來闡述心腦血管疾病、癌癥、糖尿病三大疾病的預防，重點從健康的生活方式談起，從老百姓的生活起居，日常保健談三大疾病的預防，預防既是重點又是大眾能掌握的，在本書中重點闡述。而治療是大眾很難掌握的，一般要到醫(yī)院去診治，在專家指導下進行，本書中只講原則,涉及較少。

·20.7萬字

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大眾就醫(yī)寶典：大眾寶典系列科普叢書

《大眾就醫(yī)寶典》為湖北醫(yī)藥學院附屬太和醫(yī)院和十堰市科學技術協(xié)會組織編寫的大眾寶典系列科普叢書之一。主要閱讀對象是普通群眾和就醫(yī)患者。《大眾就醫(yī)寶典》主要采用問答的形式，詳細介紹了患者就醫(yī)的全程細節(jié)和有關健康知識。

·20.6萬字

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飲食保健小百科（家庭實用百科）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·20.5萬字

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營養(yǎng)與健康（第三版）

飲食是維持生命和保證健康的物質(zhì)基礎。本書從營養(yǎng)與健康的角度出發(fā)，把營養(yǎng)學的基本理論與健康觀念和保健知識有機地結合起來，闡述了碳水化合物、脂類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水六類營養(yǎng)物質(zhì)在人體中的作用、食物來源及對健康的影響，討論了如何通過平衡膳食來達到健康的目的。本書介紹了中國營養(yǎng)學會2016年發(fā)布的《中國居民膳食指南（2016）》和較詳細的解讀，還介紹了一些飲食常識、不同生理時期的營養(yǎng)需要、科學配餐的方法及飲食與美容、飲食與肥胖、飲食與相關疾病的關系。本書融科學性、知識性、趣味性于一體，理論聯(lián)系實際，通俗易懂，應用性強，可作為營養(yǎng)與健康方面的科普讀物，還可作為高等學校相關專業(yè)公共選修課的教材。

·20.5萬字

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