女人不老:協(xié)和專家教你科學(xué)抗老
一熬夜就冒痘,臉長(zhǎng)滿色斑,氣色特別差,肚子很容易囤積贅肉,通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)也很難減輕體重;眼睛堆滿細(xì)紋和眼袋,臉上開始長(zhǎng)皺紋,皮膚越來越松垮,再貴的護(hù)膚品也沒有效果;總是無精打采,容易疲勞;便秘、口臭、失眠、怕冷……情緒容易暴躁,很難控制住……這些都是由于年齡增長(zhǎng)引起的,你要開始抗老了!北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師陳蓉,分享百萬例協(xié)和門診案例中提煉出的抗老秘訣!幫你有效抗老,健康“凍齡”!
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