細(xì)節(jié)決定健康
《細(xì)節(jié)決定健康》詳細(xì)介紹了決定健康的1000多個生活細(xì)節(jié),內(nèi)容包括飲食細(xì)節(jié)、廚房細(xì)節(jié)、健康進補細(xì)節(jié)、排毒細(xì)節(jié)、睡眠細(xì)節(jié)、運動細(xì)節(jié)、心理細(xì)節(jié)、居家細(xì)節(jié)、家電細(xì)節(jié)、美容化妝細(xì)節(jié)、穿衣細(xì)節(jié)、生活習(xí)慣細(xì)節(jié)、旅游細(xì)節(jié)、孕期細(xì)節(jié)、育兒細(xì)節(jié)、女性健康細(xì)節(jié)、男性保健細(xì)節(jié)、老年保養(yǎng)細(xì)節(jié)、性愛細(xì)節(jié)、用藥細(xì)節(jié)、疾病識別細(xì)節(jié)、防病治病細(xì)節(jié)等多個方面。本書用通俗的語言和簡單明了的結(jié)構(gòu)循序漸進地介紹了人們?nèi)粘I钪凶畛R姟⒔佑|最多,同時也是最容易被人們忽視的細(xì)節(jié),讓讀者對生活中一些不科學(xué)的對健康有危害的細(xì)節(jié)有全面而正確的認(rèn)識,同時也找到正確而科學(xué)的解決方法,認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定健康,做到即學(xué)即用,十分便捷。
·48.6萬字