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心理治療圖文百科1000問(wèn)
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心理治療圖文百科1000問(wèn)

《心理治療圖文百科1000問(wèn)》是一本教你如何認(rèn)識(shí)心理疾病、調(diào)適自我的心靈手冊(cè)。本書(shū)分3卷14章，介紹了心理學(xué)的概念、流派特點(diǎn)，不同時(shí)期人的心理問(wèn)題與治療，各種神經(jīng)癥和心理障礙，以及日常生活和人際交往中異常心理的自我治療等，包含心理咨詢和心理治療兩方面知識(shí)。本書(shū)采用問(wèn)答的方式，1000個(gè)問(wèn)答內(nèi)容涵蓋家庭生活的方方面面，從少兒的心理保健到成年人的心理調(diào)適，我們?cè)谏钪杏龅降男睦砝_都能夠在本書(shū)中找到答案。只要簡(jiǎn)單對(duì)照目錄中的提問(wèn)，就能夠便捷的找到癥結(jié)所在與治療方法。

唐頤 ·健康百科 ·43.5萬(wàn)字

女性最佳保健讀本（生活必備叢書(shū)）
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女性最佳保健讀本（生活必備叢書(shū)）

為了加強(qiáng)婦女的身心保健，使廣大婦女能健康、科學(xué)地享受新世紀(jì)的現(xiàn)代文明生活，我們綜合了國(guó)內(nèi)外的最新研究成果，在有關(guān)專家的指導(dǎo)下，根據(jù)現(xiàn)代婦女身心疾病的特點(diǎn)，編輯了本書(shū)。本書(shū)內(nèi)容具有很強(qiáng)的科學(xué)性﹑權(quán)威性﹑系統(tǒng)性和實(shí)用性，是現(xiàn)代家庭和基層醫(yī)務(wù)工作者用于廣大婦女預(yù)防保健和醫(yī)療用藥的良好參考讀物。

嚴(yán)鍇主編 ·婦幼保健 ·20.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第44章 辦公與保健(3) 2015-03-31 16:13:39
萬(wàn)病從根治
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萬(wàn)病從根治

書(shū)中的飲食原則能夠使我們?cè)谝蝗杖椭谐猿雒庖吡?、排盡體內(nèi)毒素及保持氣血暢通，找到健康長(zhǎng)壽的方法；養(yǎng)護(hù)五臟六腑的簡(jiǎn)單動(dòng)作，讓我們通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)、穴位，將臟腑功能調(diào)理到最佳狀態(tài)，從而釋放臟腑的自愈潛能，收獲手到病除之效；健康的生活方式，讓我們的飲食起居順天而行，趨吉避兇，用健康的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度將疾病的不良影響降至最低；不同體質(zhì)者的養(yǎng)生方式讓每個(gè)人都找到激發(fā)自愈潛能的最佳方案，常見(jiàn)疾病的復(fù)方自愈調(diào)理法使糖尿病、高血壓、肥胖等各種慢性疾病不治而愈；了解草藥，讓我們利用藥膳和藥酒激活身體抵抗力，將疾病消弭于無(wú)形……這些治病方法和養(yǎng)生秘訣都是專屬中國(guó)人的養(yǎng)生治病真經(jīng)，只要掌握了中醫(yī)治病之道，每個(gè)人都能成為自己健康的主宰，掌握不生病的智慧，遠(yuǎn)離疾病，收獲健康。

李葉 ·健康百科 ·42.5萬(wàn)字

《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生全書(shū)（彩圖精裝）
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生全書(shū)（彩圖精裝）

本書(shū)將《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于時(shí)令養(yǎng)生的知識(shí)進(jìn)行了全方位的提煉，詳解了四季養(yǎng)生原則、二十四節(jié)氣養(yǎng)生重點(diǎn)，十二時(shí)辰的養(yǎng)生法則，其中的養(yǎng)生方法包括飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志等多個(gè)方面，指導(dǎo)讀者順應(yīng)時(shí)令養(yǎng)生保健。本書(shū)采用一對(duì)一圖解的方式，集知識(shí)性、藝術(shù)性、欣賞性于一體。

常學(xué)輝 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·25.6萬(wàn)字

1000種養(yǎng)生藥膳
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1000種養(yǎng)生藥膳

本書(shū)遵循中醫(yī)辯證施膳的基本原則，詳細(xì)介紹了1000多種養(yǎng)生藥膳的做法。全書(shū)分為6個(gè)部分。*部分講述藥膳養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí)，詳解藥膳中食材的選取、藥材的挑選，以及制作方法。第二部分選取中國(guó)人常見(jiàn)的9種體質(zhì)，有針對(duì)性地選取調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的藥膳。第三部分重點(diǎn)介紹心臟、肝臟、脾胃、肺腑、腎臟的調(diào)理藥膳方，讓健康由內(nèi)而生。第四部分重點(diǎn)講解了多種病癥的理療藥膳，按照身體不適癥、常見(jiàn)疾病、五官科疾病等逐一展開(kāi)。第五部分和第六部分分別從四季養(yǎng)生和人群養(yǎng)生兩方面出發(fā)，介紹了相關(guān)辨證養(yǎng)生的多種藥膳。本書(shū)所選取的全部藥膳功效明確，便于讀者對(duì)癥選擇，從而吃得明白，吃得健康。

吳劍坤 于雅婷 ·藥膳食療 ·20.4萬(wàn)字

養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)（彩圖精裝）
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養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)（彩圖精裝）

日常生活中該如何養(yǎng)腎護(hù)腎呢？如果腎虛了，又該怎么辦呢？腎病纏身如何調(diào)治呢？為了讓各位讀者遠(yuǎn)離“補(bǔ)腎就是壯陽(yáng)，，“女人不需要補(bǔ)腎”等諸多養(yǎng)’腎補(bǔ)腎誤區(qū)，用正確的方法養(yǎng)足腎氣，強(qiáng)身健體、抗衰延年，我們結(jié)合傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生理論和現(xiàn)代的養(yǎng)生方法，精心編寫了這本適合普通百姓使用的《養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)(超》。書(shū)中從中醫(yī)養(yǎng)腎的角度說(shuō)明腎對(duì)人體的重要作用及腎虛的原因，詳細(xì)介紹了食物養(yǎng)腎、經(jīng)穴養(yǎng)腎、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎、房事養(yǎng)腎和腎病防治與調(diào)理的具體方案，以達(dá)到養(yǎng)生防病、養(yǎng)腎強(qiáng)身的目的。根據(jù)不同的腎虛分型，介紹了傳統(tǒng)的補(bǔ)益腎虛中藥的特性以及藥方、藥酒、藥茶的做法和用法。在飲食上也特別針對(duì)腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虛等不同的腎虛類型群體，推出對(duì)癥滋補(bǔ)膳食。

孫靜 ·健康百科 ·35.5萬(wàn)字

中國(guó)療效中草藥
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中國(guó)療效中草藥

中草藥是中國(guó)人千年不老的養(yǎng)生智慧，是中國(guó)人幾千年來(lái)同疾病作斗爭(zhēng)的寶貴遺產(chǎn)。從最早的“神農(nóng)嘗百草”，到“藥王”孫思邈的十年力作《千金方》，再到明朝李時(shí)珍的“中國(guó)第一藥典”《本草綱目》……直至今日，中草藥的應(yīng)用在我國(guó)已有7000年的歷史。本書(shū)即是根據(jù)現(xiàn)代人的身體狀況，結(jié)合中國(guó)古代的多部權(quán)威藥典，擷取了320種日常生活中常見(jiàn)的各類中草藥。不僅描述了藥物的別名、產(chǎn)地、藥效、典籍考證等專業(yè)藥物信息，還提供了生活中常見(jiàn)病的藥劑和食療方，加入了一些藥物的典故和傳說(shuō)等，使得本書(shū)的內(nèi)容有趣生動(dòng)又不乏科學(xué)權(quán)威。愿本書(shū)能夠成為您輕松學(xué)習(xí)中醫(yī)精華的入門讀物、家庭生活必備的國(guó)藥工具書(shū)！

郝婭 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·20.4萬(wàn)字

徐文兵講黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧套裝：黃帝內(nèi)經(jīng)前傳+黃帝內(nèi)經(jīng)后傳+黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧（全3冊(cè)）
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徐文兵講黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧套裝：黃帝內(nèi)經(jīng)前傳+黃帝內(nèi)經(jīng)后傳+黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧（全3冊(cè)）

讀過(guò)《黃帝內(nèi)經(jīng)》，才知道它為什么能庇佑中國(guó)人到今天。讀《黃帝內(nèi)經(jīng)前傳》《黃帝內(nèi)經(jīng)后傳》，知道《黃帝內(nèi)經(jīng)》的前世今生，我們才知道自己的祖宗有多偉大，漸漸明白自己是誰(shuí)？從哪里來(lái)？將要到哪里去，由此，我們才可能數(shù)典不忘祖。知道黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧，就能無(wú)病少災(zāi)，成為一個(gè)走運(yùn)的人。我們要做什么樣的人？要做一個(gè)盡可能全乎的人，跟著自然變化的道走。這樣的話，我們才能身處不危之地。

徐文兵 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·38.2萬(wàn)字

五谷雜糧最養(yǎng)人 蔬菜瓜果能治?。ㄐ掳妫? class=
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五谷雜糧最養(yǎng)人 蔬菜瓜果能治病（新版）

本書(shū)不僅是一本食療養(yǎng)生書(shū)，更是一本食物養(yǎng)生與食療的指南書(shū)，相信你一定可以通過(guò)閱讀本書(shū)更全面地了解食物的特性，吃得營(yíng)養(yǎng)，吃出健康。

葛靜編著 ·藥膳食療 ·24.8萬(wàn)字

圖解黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)
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圖解黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》是中國(guó)中醫(yī)經(jīng)典著作，81篇，與《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》（即《靈樞經(jīng)》）為姊妹篇，二者共同組成的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，與《難經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》《傷寒雜病論》并稱“中醫(yī)四大經(jīng)典”。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》具有比較完整的理論體系，內(nèi)容廣博而深，包括陰陽(yáng)五行、臟象氣血、腧穴針道、病因病機(jī)、診法病證、治則治法、醫(yī)德養(yǎng)生，運(yùn)氣學(xué)說(shuō)等，較為詳盡地論述了人體生理、病理、診斷、治療的有關(guān)內(nèi)容，突出了古代的哲學(xué)思想，強(qiáng)調(diào)了人體內(nèi)外統(tǒng)一的整體觀念，從而成為中醫(yī)基本理論的淵藪。本書(shū)以《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》古本為基礎(chǔ)，集合了多位專家和學(xué)者的建議，對(duì)原著進(jìn)行了全新圖解式的解讀，本書(shū)以300余幅插畫(huà)、320張示意圖表，一目了然地解釋中醫(yī)經(jīng)典內(nèi)涵，力求把這部傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中艱澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)變得通俗易懂，將書(shū)中抽象晦澀的內(nèi)容以形象直觀的形式呈現(xiàn)，讓讀者零基礎(chǔ)也能輕松讀懂這本中醫(yī)經(jīng)典。

王羽嘉 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·33萬(wàn)字

黃帝內(nèi)經(jīng)：金匱真言（全2冊(cè)）
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黃帝內(nèi)經(jīng)：金匱真言（全2冊(cè)）

為什么我們會(huì)生?。繛槭裁次覀儠?huì)活得糾結(jié)、抱怨，不滿足？其實(shí)，這些都是大自然的歪風(fēng)與我們身體內(nèi)的邪氣勾結(jié)起來(lái)，將我們的身體和思想扭曲的結(jié)果。如何讓自己活得氣順，活得更輕松一點(diǎn)兒？那就要找到與自己生命絕配的天時(shí)、地利、人和。《黃帝內(nèi)經(jīng)金匱真言》正是一本教你在生老病死的旅途中，如何最快找到所有與你同氣相求的正能量之書(shū)。讀了她，能明了生命的真相，從此就能跟身邊的一切建立起美好的關(guān)系，托天地之福，當(dāng)下和未來(lái)盡在盈盈一握中。

徐文兵 梁冬 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·24.9萬(wàn)字

刮痧拔罐針灸全書(shū)（彩圖精裝）
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刮痧拔罐針灸全書(shū)（彩圖精裝）

《刮痧拔罐針灸全書(shū)》用通俗易懂的語(yǔ)言講解了刮痧、拔罐和針灸的醫(yī)學(xué)理論，手把手教你刮痧、拔罐、針灸三大中醫(yī)診療方法，提供內(nèi)科、外科、皮膚科、兒科等不同疾病的防病祛病技巧，介紹不同季節(jié)、不同體質(zhì)的保健妙方。

慈艷麗 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·34.1萬(wàn)字

沈氏女科：600年家傳秘方大公開(kāi)（共3冊(cè)）
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沈氏女科：600年家傳秘方大公開(kāi)（共3冊(cè)）

套裝共三冊(cè)，分別為《沈氏女科600年：女人養(yǎng)顏先養(yǎng)肝》《沈氏女科600年：女人腎好不衰老》《沈氏女科600年：女人會(huì)養(yǎng)不會(huì)老》?！渡蚴吓?00年：女人養(yǎng)顏先養(yǎng)肝》：中醫(yī)上講的肝，不僅僅能排毒，還能滋養(yǎng)女性全身各系統(tǒng)。然而，很多人的日常行為對(duì)肝是相當(dāng)不友好的。久視傷肝血，熬夜傷肝血，抑郁逆肝氣，憤怒動(dòng)肝火。所以，太多人需要養(yǎng)肝，尤其是女性。希望這本書(shū)可以使女性朋友樹(shù)立養(yǎng)肝的意識(shí)，改掉日常生活中那些傷肝的壞習(xí)慣，重視身體發(fā)出的小信號(hào)并且及時(shí)調(diào)理，保證肝氣暢通、肝血充盈。這樣的話，不僅痛經(jīng)、黃褐斑等小毛病會(huì)迎刃而解，而且整個(gè)人也能神采奕奕、自帶光芒。《沈氏女科600年：女人腎好不衰老》：女性朋友要想抵抗衰老，都有必要重新補(bǔ)上“養(yǎng)腎”這一課，明確“腎”對(duì)女性身心健康的深刻意義。女人一輩子的生命周期，都是伴隨著“腎氣”的盛衰而循環(huán)起伏的，“養(yǎng)腎”是女性養(yǎng)生中至為重要的組成部分。希望本書(shū)可以讓女性朋友清楚每一天應(yīng)該怎么做才能科學(xué)養(yǎng)腎，幫助自己“青春永駐”?！渡蚴吓?00年：女人會(huì)養(yǎng)不會(huì)老》：“養(yǎng)”又分為“內(nèi)養(yǎng)”和“外養(yǎng)”。只可惜，太多女人只肯花時(shí)間在“外養(yǎng)”上，犯了舍本逐末的錯(cuò)誤。比如，女人對(duì)待皮膚松弛如臨大敵，重金做美容取得的效果也只是暫時(shí)的，因?yàn)閮?nèi)養(yǎng)才是根本，想讓自己的線條緊致、氣色紅潤(rùn)，你得保持脾氣強(qiáng)健。從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)才是女性延緩衰老的根本辦法。不管是臉色黯淡無(wú)光、長(zhǎng)暗瘡、色素沉著，皮膚差、氣色差，還是長(zhǎng)皺紋、腰酸背痛、骨質(zhì)疏松以及各種疾病，預(yù)防它們的方法就在你自己的手中，只看你是否能夠用心經(jīng)營(yíng)。從頭到腳、由內(nèi)而外、從體形到膚色，你都可以通過(guò)飲食調(diào)理、日常保健、情志調(diào)節(jié)來(lái)保持年輕美麗。

沈?qū)?/a> ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·33.9萬(wàn)字

新編家庭實(shí)用醫(yī)療保健營(yíng)養(yǎng)全書(shū)
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新編家庭實(shí)用醫(yī)療保健營(yíng)養(yǎng)全書(shū)

現(xiàn)在快速的生活節(jié)奏，先進(jìn)的醫(yī)療制度，使得人們有意識(shí)地注意膳食的升級(jí)，要求人們從溫飽型轉(zhuǎn)向營(yíng)養(yǎng)型，向健康長(zhǎng)壽邁進(jìn)。家庭實(shí)用營(yíng)養(yǎng)食品已被世人普遍看好，同時(shí)人們也渴望更多地去了解營(yíng)養(yǎng)健康方面的知識(shí)，用于指導(dǎo)飲食、增強(qiáng)體質(zhì)。

呂叔春編著 ·飲食健康 ·35.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第67章 食品衛(wèi)生——干干凈凈，吃了沒(méi)病(4) 2015-04-27 13:15:03
家庭醫(yī)學(xué)全書(shū)（彩圖精裝）
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家庭醫(yī)學(xué)全書(shū)（彩圖精裝）

全面介紹了醫(yī)學(xué)常識(shí)、常見(jiàn)病自我診療、家庭護(hù)理、自我保健、常用中草藥等方面的知識(shí)，融合了中醫(yī)和西醫(yī)診療技術(shù)的精華，真正滿足了百姓自助醫(yī)療和保健的日常所需。

張清 ·健康百科 ·26.5萬(wàn)字

王晏美談肛說(shuō)腸
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王晏美談肛說(shuō)腸

健康的肛腸是我們每天幸福的保證，而做到這點(diǎn)，需要我們?nèi)?duì)尷尬的部位、尷尬的話題進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)與討論。本書(shū)是著名肛腸專家王晏美根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合中西醫(yī)理論撰寫的一部通俗著作。有病治病，無(wú)病防身。對(duì)于肛腸科醫(yī)務(wù)人員、有肛腸疾病及想擁有一個(gè)健康身體的人來(lái)說(shuō)，都值得一讀。

王晏美 ·常見(jiàn)病 ·20.2萬(wàn)字

九種體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)（彩圖精裝）
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九種體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)（彩圖精裝）

慈艷麗編著的這本《九種體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)》詳細(xì)介紹九種體質(zhì)的不同特征，每個(gè)人可以根據(jù)描述判斷自己屬于何種體質(zhì)，然后針對(duì)自己的體質(zhì)類型找到符合自身體質(zhì)的養(yǎng)生、保健、祛病方案。

慈艷麗 ·健康百科 ·26.6萬(wàn)字

圖解：細(xì)節(jié)決定健康
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圖解：細(xì)節(jié)決定健康

《圖解：細(xì)節(jié)決定健康（全彩圖解典藏版）》用平實(shí)的語(yǔ)言告訴人們獲得健康的正確方法，全書(shū)分為飲食細(xì)節(jié)、廚房細(xì)節(jié)、排毒細(xì)節(jié)、睡眠細(xì)節(jié)、運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)、家居細(xì)節(jié)、家電細(xì)節(jié)、美容化妝細(xì)節(jié)、穿衣細(xì)節(jié)、生活習(xí)慣細(xì)節(jié)、旅游細(xì)節(jié)、孕產(chǎn)細(xì)節(jié)、育兒細(xì)節(jié)、女性呵護(hù)細(xì)節(jié)、男性保健細(xì)節(jié)、老年人保養(yǎng)細(xì)節(jié)等二十二章，囊括了人一生必知的近五百個(gè)健康細(xì)節(jié)，相信會(huì)對(duì)你的健康大有幫助。

常學(xué)輝 ·健康百科 ·27.8萬(wàn)字

瑜伽養(yǎng)生圖文百科1000問(wèn)
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瑜伽養(yǎng)生圖文百科1000問(wèn)

近年來(lái)，大大小小的瑜伽館如雨后春筍般開(kāi)遍了大街小巷，越來(lái)越多的人把瑜伽當(dāng)做工作之余的一項(xiàng)休閑健身運(yùn)動(dòng)，許多人都認(rèn)為瑜伽具有瘦身、保健作用，但這并不是瑜伽的全部，其實(shí)瑜伽是一種起源于印度的古老文化。其歷史最早可以追溯到5000年以前的印度河文明時(shí)期，古印度偉大史詩(shī)《摩訶婆羅多》中的《薄伽梵歌》、《羅摩衍那》、《吉檀伽利》等經(jīng)典神話故事中，有大量相關(guān)瑜伽文化的內(nèi)容，是古印度生命科學(xué)的核心?！惰べゐB(yǎng)生圖文百科1000問(wèn)》是一部全面解讀瑜伽文化和修法的百科全書(shū)，有助于讀者根據(jù)自身情況找準(zhǔn)自己需要修習(xí)的方向，在修行瑜伽獲取身心健康的同時(shí),了解源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的瑜伽文化。

唐頤 ·常見(jiàn)病 ·29.4萬(wàn)字

健康常識(shí)全知道（超值白金版）
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健康常識(shí)全知道（超值白金版）

在日常生活中，我們自認(rèn)為許多正確的生活方式和觀念事實(shí)上有很大一部分是錯(cuò)誤的，有損健康的。然而，由于缺乏科學(xué)的健康常識(shí)，我們并沒(méi)有意識(shí)到這些錯(cuò)誤，長(zhǎng)年累月地生活在這些錯(cuò)誤中，一點(diǎn)點(diǎn)損害著自己的健康?！扒Ю镏蹋瑲в谙佈ā保饺丈钪械囊粋€(gè)個(gè)健康小錯(cuò)誤最終可能會(huì)釀成大病……為幫助讀者走出健康誤區(qū)，樹(shù)立科學(xué)的健康觀，我們綜合國(guó)內(nèi)外的最新研究成果，編撰了這本《健康常識(shí)全知道》。這是一部居家必備的生活工具書(shū)，它具備體例簡(jiǎn)明、內(nèi)容豐富、科學(xué)實(shí)用、簡(jiǎn)便快捷的特點(diǎn)，真正做到了一冊(cè)在手，健康常識(shí)全知道。書(shū)中介紹了1500多個(gè)每個(gè)人都必知必備的健康常識(shí)，內(nèi)容涉及日常生活的方方面面，并進(jìn)行了合理的分類，以便于讀者閱讀使用，共包括“穿衣與健康”、“各種食物與健康”、“飲食搭配與健康”、“飲食習(xí)慣與健康”、“居住與健康”、“生活習(xí)慣與健康”、“營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)與健康”、“運(yùn)動(dòng)、減肥與健康”、“性保健”、“女性保健”、“育兒與健康”、“美容美發(fā)與健康”、“娛樂(lè)休閑與健康”和“疾病防治與健康”等17個(gè)方面。此外，書(shū)中還附設(shè)了數(shù)百條“溫馨提示”，以作為對(duì)健康常識(shí)的補(bǔ)充，這使得本書(shū)實(shí)用性更強(qiáng)，內(nèi)容更豐富，是百姓身邊貼心的健康顧問(wèn)。

翟文龍 ·健康百科 ·46.2萬(wàn)字

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