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書從多方面入手，不管是寶寶吃喝拉撒，還是小兒常見疾病，抑或是情緒上的問題，都能從實踐上給出合適可行的對應方法，并且有理有據，讓爸媽們看得明白，從容面對孩子成長過程中的各種瑣碎、棘手的問題。
《健康時報》編輯部 ·婦幼保健 ·9.7萬字
高強度訓練以其訓練效果明顯、安排靈活多變而備受練習者喜愛。《高強度訓練的藝術》由曾擔任多個國家運動隊教練的奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾和健身愛好者兼品牌設計師斯特凡納·加諾合力打造，旨在為健身愛好者、運動員、教練提供關于高強度訓練的科學指導，并通過手繪彩色解剖插圖，為讀者帶來視覺上的享受。《高強度訓練的藝術》系統講解了高強度訓練的生理學基礎、訓練原則、注意事項及訓練前的熱身安排，以有效幫助讀者獨立制訂出一份合理的訓練計劃。此外，《高強度訓練的藝術》重點講解了高翻、挺舉、深蹲、臥推、硬拉、引體向上、俯臥撐、戰繩等高強度練習的基礎動作及多種變式，同時提供了127套針對性練習方案以及一項為期15周的完整訓練計劃，以幫助練習者提升動作的準確性及訓練的合理性，逐步提升運動表現。
(法)奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾 斯特凡納·加諾 ·運動健康 ·5.1萬字
生活中有許多“大忙人”，每天都是匆匆忙忙的身影，完全沒時間去管理健康，可是沒曾想過，這些借口其實正是變相的慢性自殺！是我們把自己的身體當做了垃圾桶、當做了超負荷運轉的機器，我們甚至還給疾病創造了滋生的。舒適“環境”！甚至還不斷給疾病輸送“營養”。
韓明媚編著 ·健康百科 ·10.4萬字
主要結購：1.乳腺正常生理；2.乳腺健康篩查；3.乳腺常見良性疾病診治；4乳腺癌防治內容：根據不同階段的生理特點闡述乳腺的特點，根據不同乳腺生理特點推薦不同的篩查手段和篩查策略；乳腺常見疾病包括良惡性疾病的診治方面擬采用典型病例描述方法，從病因、診斷、治療策略，采用圖文并茂的形式進行闡述；另外對于乳腺癌預防方面結合目前精準治療、多基因篩查的科學成果，科普乳腺癌防治領域中基因檢測在遺傳性乳腺癌防治中的作用，在乳腺癌診斷治療中的作用。面向群體：受眾廣泛，以健康成年女性為主要讀者群體，可以考慮作為全科醫生和基層醫護的入門科普讀物。
華彬 王建東主編 ·婦幼保健 ·10.2萬字
本本書以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好五臟。內容包括中醫對五臟的認識，五臟之間的關系，以及五臟與健康的關系。并具體講述了如何調養肝、心、脾、肺、腎，內容包括情志調養、飲食調養、起居調養、運動調養、中藥調養、經絡調養，以及相關疾病的調治等。都是從《黃帝內經》中的相關理論出發，做具體闡釋，方法具體且實用。書以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好五臟。內容包括中醫對五臟的認識，五臟之間的關系，以及五臟與健康的關系。并具體講述了如何調養肝、心、脾、肺、腎，內容包括情志調養、飲食調養、起居調養、運動調養、中藥調養、經絡調養，以及相關疾病的調治等。都是從《黃帝內經》中的相關理論出發，做具體闡釋，方法具體且實用。
吳中朝 ·中醫養生 ·11.9萬字
健康問題是人類的頭等大事，在全社會全面普及基本的生命和醫藥科學知識對于提高全社會的衛生事業和全人類的生命質量至關重要。本書巧妙運用漫畫結合文字的形式對生活中經常遇到的生命現象和藥物使用情況進行深入淺出地闡釋，將深奧的生命本質和藥物作用變得通俗易懂，便于讀者對專業知識的理解和記憶，同時將枯燥難懂的醫藥知識變成富有趣味性和通俗化的生活常識，對于快速提高讀者對“生命與藥物”的正確認識提供了有力的幫助。本書涵蓋的內容全面，特色鮮明，密切聯系生活實際，受眾群體廣泛，實用性和趣味性較強，是一本值得仔細品讀的生命科學科普讀物。
武玉清主編 ·健康百科 ·3.7萬字
本書主要介紹了人體臨床常見穴位的取穴方法、功能主治、按摩手法及力度，并針對人體個經絡的穴位名，引用中醫學醫典，如《黃帝內經》《醫宗金鑒》《針灸甲乙經》等中醫文獻，逐一解釋經絡各穴之人體療效，并配以精美的圖片，詳細的解說，讓讀者一目了然，是家庭必備的自療養生書。
曲波 ·中醫養生 ·19.9萬字
本書以蒸菜為主題，告訴讀者如何用“蒸”的方式，烹飪出不重樣的一日三餐飯菜和點心。根據食材的營養特點，分別詳細介紹了適合蔬菜的經典清蒸；適合肉類的粉蒸、剁椒蒸；適合海鮮類的調汁蒸；適合主食的花色蒸等。養生是蒸菜的顯著特點，因此全書將圍繞"養生”來介紹各種功能蒸菜，如四季調理滋補菜，吃出不愛生病體質；養生保健調養菜，固本培元身體充滿正能量；防病治病功能菜，讓美味蒸菜發揮"藥效”等，而且細化到具體癥狀，如健脾養胃、益氣養血、健腦益智、身體排毒以及防治三高、貧血、骨質疏松、痛經等。
張曄 ·藥膳食療 ·6.3萬字
人們一天內的呼吸次數為2萬次左右，如果能充分利用每一次呼吸，這將釋放多么巨大的健康能量啊！懂得好好呼吸的人少之又少，而本書作者米凱·馬里奇正是其中之一。自由潛水世界冠軍、醫學教授、呼吸教練米凱告訴我們：正確呼吸是獲得美好生活的第一步！在本書中，米凱傾囊相授十種獨家呼吸訣竅，可應對不同困擾并適應日常需求，適用者不分年齡階段。同時，書中推薦了可搭配呼吸訓練的全天候飲食方案，還有適宜兒童、孕婦、運動員的專屬呼吸訓練方法。用呼吸調整身心、控制壓力與情緒，更能助你輕松應對人生的重要考試、關鍵面試、決定性會議等每一個決勝時刻！
(意)米凱·馬里奇 ·運動健康 ·9.7萬字
本書由工作在全國肺癌臨床一線的青年專家編纂而成，涵蓋了大部分肺癌患者及家屬治療過程中需要了解的知識和疑問的解答，主要內容包括：懷疑自己得了肺癌，怎么辦；肺癌的診斷和分類；肺癌的手術治療、內分泌治療、放射性碘治療、靶向治療、外放射治療；肺癌的隨訪、復查、遺傳咨詢、局部復發、遠處轉移；患者支持；患者故事等相關內容。每個章節都回答患者可能遇到的疑問，每個問題都由淺顯易懂的漫畫、知識精選和專家建議組成，不僅文字解答通俗，還用圖文并茂的模式準確傳達肺癌管理相關信息。
朱波 周彩存主編 ·常見病 ·2萬字
本書簡要介紹了防癌抗癌的一般常識及食療、用藥知識，較詳細地介紹了具有輔助抗癌作用的食物、中草藥、中成藥及西藥。重點論述了常見顱內腫瘤，鼻咽癌，白血病，胸腹腔內腫瘤如肺癌、胃癌、肝癌、食管癌及婦科腫瘤等12大類癌癥的基礎知識、輔助食療、藥膳、中醫藥治療和西藥抗癌治療的新成果、新進展等。內容豐富翔實，新穎實用，可操作性強。適合腫瘤患者及其親屬閱讀。
戴德銀 孫薏 代升平 ·藥膳食療 ·15.2萬字
我國自古以來就講究食物的搭配，重視飲食的宜和忌。食物的搭配不是一件簡單的事情，搭配相宜會促進營養的吸收，對健康有益。搭配不當不僅會破壞營養價值、影響吸收，還會危害身體健康，甚至引發中毒或導致疾病。本書從實際生活中需要的內容出發，系統闡釋了食物的四氣五味、歸經和升降沉浮等特性，介紹“藥食同源”之說、飲食宜忌的辯證觀、食物的科學配伍等內容，講解了蔬菜、肉禽、菌類、水產、水果等200多種家常食物、60余種和20余種常用西藥的功效和食用宜忌，分析了100余種常見病以及不同人群、不同體質、不同季節的食物搭配，指導讀者根據個人的情況合理飲食，增進健康。
張彩山 ·飲食健康 ·39.1萬字
人到中年，每個人對于自身健康的關注度較自己年輕時有了明顯提升，而且隨著年齡的增長，免疫力有所下降是在中老年人都要面臨的問題。尤其是當病毒攻擊身體時，免疫系統遭受破壞，身體會變得虛弱。于是，如何有效提升免疫力是中老年人關注的健康話題之一。本書正是基于此，為中老年朋友解讀了關于免疫系統的相關基礎知識，以及如何提升免疫力，尤其是關于高齡老人這一類特殊人群的照顧，同時配以提升免疫力食物清單及菜譜，幫助大家全面提升免疫力，共同保衛我們的健康。
王興國 姜丹 ·中老年 ·6.8萬字
《會吃的女人更美麗》一書主要包括女性如何吃出美麗、健康、活力等三個方面的內容，具體涵蓋美顏塑身飲食攻略，身體基礎飲食滋養攻略，卵巢乳房子宮私處食療攻略，亞健康飲食攻略和四季養生飲食攻略。對于每個具體的問題，會有問題產生的原因與調理方法的解釋，會提供一個科學的飲食攻略，會推薦兩三道改善和調理的食療方，內容詳實全面，實用性非常強。
王健淇 肖輝 鄧琦 ·婦幼保健 ·15.3萬字
全書共七章。第一章從總體上來講《傷寒論》里邊蘊藏的陰陽大象，陰陽是根本；第二章從時辰上來探討各類疾病的最佳緩減時機，同時也給予了在各個時辰如何養生的良好建議；第三章、第四章告訴人們一定要多多關注自己的身體，仔細觀察身體發出的各種信息，這是預防疾病的一個最好的方法；第五章重點講述《傷寒論》里邊的經典方劑；第六章講一些平時大家都不以為然的疾病，其實這些病在幾千年前的《傷寒論》里邊就早有記載了，為大家一個提醒和警醒；第七章講病愈后以及平時的保養，有句話叫“三分吃藥七分養”，要想身體好，必須得注重平時的保養。
武國忠 ·中醫養生 ·11.2萬字
消除腳部浮腫的運動本書是一本簡單易讀的頸肩腰腿疾病自診自療圖。一共分為三篇，分別介紹了頸肩部、腰部和腿部的生理結構和一些常見疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐療法、刮痧療法、艾灸療法、運動療法、藥膳療法、冷敷、熱敷療法等等。在形式上，本書最大的特點是采用了大量的圖片或真人照片做圖解。例如將各個穴位的位置通過圖片的形式表達出來，將刮痧順序、推拿按摩方法、運動動作通過圖片、圖解直觀地展示出來，讀者可以一看就懂，一學就會，自己在家就可以照著書上所說的去操作，及時減輕病痛的折磨，真正做到小病痛，不求醫。
健康中國名家論壇編委會 ·常見病 ·8.8萬字
《黃帝內經二十四節氣養生法》以《黃帝內經》中“天人合一，順應四時”的養生法則為基礎，以二十四個節氣為主線，深入淺出地介紹了二十四節氣對人體節律周期與健康的影響，破解了順應節氣養生的奧秘。
《書立方·養生館》編委會 ·中醫養生 ·7.4萬字
作為最常見的心血管疾病，高血壓除了會引起患者其本身所有的癥狀之外，還會成為多種心血管疾病的重要危險因素，并影響重要臟器，如心、腦、腎的功能，最終導致這些器官的功能衰竭，甚至危及生命。本書從高血壓的基本知識講起，對高血壓飲食、生活、健康養護、運動、心理、藥物等幾大方面講解高血壓的防治。
吳曉青 ·常見病 ·10.1萬字
蘭若生、林霖編著的《黃帝內經和本草綱目中的女人美顏養生經》內容全面：囊括女性養顏護膚、美體塑身、養發護發、養生保健、美容化妝等方面的實用方法，從頭到腳、自內而外地呵護女性的美麗。此外，還全面介紹了四季養生養顏方、早晚不同時刻養顏秘笈，不同年齡女性的養顏重點，不同膚質、體質的養顏方，幫助女性打造個性化的養顏方案，養得對才能養得美。
蘭若生 林霖 ·中醫養生 ·29.8萬字
本書主要內容為：好習慣才健康，擺正習慣與健康的關系，別讓習慣“漏”掉健康。
林自勇編著 ·心理健康 ·15.4萬字
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