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當我們期待從自身以外的世界獲得幸福感和滿足感,以彌補我們缺失的愛時,我們就陷入了情感盲區,默認愛等同于被愛。其實,不必懷著被愛的期待去尋尋覓覓,因為每個人的生命里都蘊含著能讓自己幸福圓滿的力量。只要走進內心深處和自己相遇,真實地接納自我,就能彌補長久以來缺失的愛。書中,作者分享了自己20余年心理咨詢從業心得,從自我發現、自我審視、原生家庭影響的角度出發剖析內心,講授如何獲得安全感,如何維持良好的戀愛關系,如何通過婚姻實現自我成長。
周麗瑗 ·婚戀 ·9.7萬字
“婚姻教皇”“情感界愛因斯坦”約翰·戈特曼50年情感研究精髓之作!約翰·戈特曼教授是華盛頓大學心理學名譽教授,曾四次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章,入選25年來10位最有影響力的心理治療大師,與卡爾·榮格、卡爾·羅杰斯共同在列。他將數學統計分析模型引入心理情感研究領域,曾發起堪稱史上最大規模的縱向研究,涉及3000個家庭、700對新婚夫婦,根據這項研究,戈特曼可以在5分鐘內判斷一對伴侶未來一年的情感狀況,準確率高達91%?!稅鄣钠咛幏健肥歉晏芈驄D的集大成新作,是一本人人都需要的親密關系實用指南。全書包含7個章節,結構為【案例故事-專業分析-每日練習】,參考性極強!7天7個小練習,解決1個大問題:怎樣才能擁有長期美滿的親密關系?——第一天→10分鐘溝通法;第二天→問“對”問題;第三天→學會說“謝謝”;第四天→衷心贊美;第五天→提出你的需求;第六天→學會一些“小動作”;第七天→重新約會。無論你們正在曖昧、剛在一起,還是結婚多年,本書都能幫你實現情感的啟動、加速和修復,得到你想要的愛!
(美)約翰·戈特曼等 ·婚戀 ·7.7萬字
作為女人,如果你希望改變自己的不良心情或者不利處境,如果你想知道那些成功者是如何運用他人的能力的,就一定要看本書,只要你認真研讀,掌握其中的一些方法和技巧,一定會受到心計上的啟發;同時,只要你切實把地這些謀略運用到自己的生活和職場當中,就能深刻領悟其中的道理,從此變身為一個能說會道、左右逢源的新時代女性!
伊默 ·婚戀 ·17.2萬字
你也許見過很多教你避免吵架、和諧溝通的婚姻指南,本書的主題卻正好與之相反。萊特夫婦在對大量伴侶進行研究、提供咨詢和培訓的基礎上提出,將無效爭吵轉變為高效率、有意義的爭吵,借爭吵之機發掘其后隱藏的真正問題,才是促進親密關系健康發展的關鍵方法。吵架不可怕,可怕的是不知道為什么而吵,徒然讓無效爭吵一再損害伴侶間的感情。本書將教你分辨15種最常見的爭吵類型,并介紹挖掘爭吵的本質、將沖突轉變為幸福的6個技巧。你將看到,某些通過主流文化深入人心的愛情理論是多么不可靠,能給雙方帶來真正幸福的親密關系其實需要你們走下云端,在腳踏實地的冒險中獲得。你們能走上持續幸福的道路,同時成為更好的自己,奧秘盡在每一次小小的爭吵之中。
(美)朱迪斯·萊特 鮑勃·萊特 ·婚戀 ·12.8萬字
本書從戀愛、婚姻、家庭、事業、交際等方面入手,翔實地講解了女人要懂的男人心理學,實用性強,內容貼近生活、通俗易懂,是一本女人構建幸福婚戀的必讀之書。本書必會受到未婚、已婚女性以及想審視自身心理的男性讀者的青睞。
楊承清編著 ·婚戀 ·6.5萬字
心理咨詢師手把手教你如何談戀愛,原來找到幸福的方法如此簡單!書中總結眾多真實案例,精準剖析女性心理,重點細說各種情感場合的溝通技巧和說話藝術,簡單易學、輕松上手,幫你迅速脫單,甜蜜約會,最終獲得幸福愛情。全書共分三個部分,包括收獲愛情篇、情感溝通篇和情感修復篇,涵蓋了你的戀愛全過程。本書通過輕松幽默的語言,實用有效的方法,幫你撥開愛情迷霧,找到解開問題的鑰匙。心理咨詢師手把手教你如何談戀愛,原來找到幸福的方法如此簡單!書中總結眾多真實案例,精準剖析女性心理,重點細說各種情感場合的溝通技巧和說話藝術,簡單易學、輕松上手,幫你迅速脫單,甜蜜約會,最終獲得幸福愛情。
米亞 ·婚戀 ·10.8萬字
如果我沒猜錯,你之所以會閱讀這本書,是因為你的心中,對于婚姻或愛情有著下列疑惑:“為什么他不像我愛他一樣,那樣愛我?”“為什么無論我怎么做,她都不肯尊重我?”男女差別,何止在于身體容貌、興趣愛好,一切婚姻中的隔閡,全在于我們對于情感的需求,同樣生來不同。女人無論何時何地,更想獲得的都是愛,無條件的愛;而男人呢,對于他們而言,尊重才是更大的需求。正因不同,你滿心赤誠奉上的,如果不是對方期望的,也只能適得其反。在這本書中,我們將通過世界知名婚姻專家30年的經驗,告訴所有夫妻愛與尊重的巨大意義。當我們能夠無條件給予對方真正所需要的,才可能從對方那里獲得我們想要的,這樣的給予才有意義,也才是我們獲得幸?;橐龅拿孛?。
(美)愛默生·艾格里奇 ·婚戀 ·12.7萬字
愛情不是單行道,一相情愿的愛不是愛;以為付出就能得到愛,那是傻瓜做的夢!面對愛情,女人需要一點理智,一點智慧;所以,女人在付出身心之前,不要陶醉遐想,不要蒙蔽迷思,要學會讀懂男人,保護自己。男人愛發誓,是因為女人愛當真;男人愛吹牛,是因為女人愛捧場。總之,男人明白女人需要什么,想要什么,女人也就乖乖的成為了他們的獵物。本書告訴女人,你該如何在愛情中不讓自己吃虧,如何識破男人的謊言和欺騙,如何走出情感所帶來的傷害,如何正確地看待婚姻,如何做一個獨立和愛自己的女人等,幫助女人在情場上從被動變到主動。
安曉妖編著 ·婚戀 ·11.4萬字
人類一直在從不同角度探索愛情這個亙古常新的主題,本書從80后男女心理學的角度詮釋了戀愛心理。比如,了解女人心,快速獲得愛情;了解男人心,做最美戀人等8大主要問題。作為蕓蕓眾生中的一員,我們應該如何去應對“愛情”的挑戰?這個世界上到底還有沒有真正的愛?關于愛情,他(她)的心里到底是如何想的?本書將逐一講述愛情背后的心理因素。
白山編著 ·婚戀 ·11萬字
找個好男人,絕對是個技術活??戳诉@么多年《非誠勿擾》,你最大的感悟是什么?當我在鍵盤上敲出這個問題的時候,恰好屏幕右下方冒出了有一封新郵件的小提示,點開一看,葉子發來的:我總以為我老了,嫁不出去了,這輩子命中注定要做剩女了,而且是剩的連死太監都不屑一顧的那種,但剛剛跟歡姐看完一集,51歲的吳憤奮和34歲的伍逸幸福牽手那一刻,我又相信愛情了!
王廢 ·婚戀 ·12.6萬字
在兩性關系中,你是否經歷過道理怎么也說不通,對方就是無理取鬧的困境?你是否常常感慨相愛如此簡單,相處太難?其實,兩性問題不過是男人和女人看問題的角度不同造成的,男人天生注重理性和邏輯,而女人則更加注重感受。你與愛人的矛盾并非不可調和,你完全可以通過學習相處的智慧,了解關于愛的真相,通過了解兩性差異,在兩性關系中更加自在和自由。愛情如自駕游,最重要的并非你要去哪里,而是沿途的風光和你對風光的感受。理解兩性的差異,學會兩性相處之道,會讓你和愛人甜蜜幸福地把沿途風景都看透,讓愛細水長流,美滿無憂。
光靈(What2believe) ·婚戀 ·6.9萬字
本書是國際知名情感專家約翰·格雷博士《男人來自火星,女人來自金星》系列之四。在本書中,約翰·格雷從飲食、鍛煉、大腦化學物質、性別荷爾蒙和壓力管理這五個角度,對男人和女人之間情感、心理、體質上存在的差異進行了革命性的闡釋。為什么同一份飲食計劃會讓男人體重減輕,卻讓女人體重增加?為什么女人比男人更容易患上憂郁癥?為什么男人比女人更容易對有害物質、工作或運動上癮?為什么女人需要更多的愛撫和溫情,而男人則需要更多的性,才能產生健康的大腦化學物質?為什么某些食物搭配會讓男人昏昏欲睡,卻讓女人興致勃勃,而另外的食物又正好相反?……一切盡在《男人來自火星,女人來自金星4》。
(美)約翰·格雷 ·婚戀 ·13.6萬字
酗酒、游戲成癮、拖延、失眠、孩子厭學、夫妻關系等一直是心理咨詢中常見的咨詢問題。許多心理咨詢師面對這些問題還是會有咨詢方式與策略的困惑,對此本書設計了可操作的咨詢方案。每套咨詢方案都包括心理問題的表現和評估診斷方法,并且詳細講述了如何從認知行為療法的角度介紹心理問題的成因和心理咨詢干預的原理,如何明確心理問題的咨詢目標和咨詢計劃,以及解決各種心理問題時會用到的特殊技術等方面的具體實踐。本書涉及的7大心理問題包含成癮、失眠、拖延、考試焦慮、厭學、夫妻關系問題和親子教育問題。希望本書能夠幫助各位心理咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者以及有心理自助需求的朋友針對具體的心理問題設計出科學的治療方案,有效解決具體的心理問題。
郭召良 ·婚戀 ·16.5萬字
嫁對老公,會讓女人一生充實。因為結婚是女人的第二次生命,承載了女人大半輩子的酸甜苦辣,喜怒哀樂。嫁對老公,會讓女人一生幸福。因為無論時代怎么進步,女人都有固守“執子之手,與子偕老”的渴望,愿意用一生去營造那天長地久、??菔癄€的浪漫。嫁對老公,會讓女人一生別無所求。因為婚姻的課題中蘊涵著家庭的幸福美滿,后代的茁壯成長。嫁對老公,會讓女人一生輕松。因為選對了人,就像穿了合腳的鞋子,可以為自己的人生走出一條輕松快樂的道路。結婚是女人的第二次生命,意味著結婚是一種寄托,是一種歸宿,也是一種賭注。女人對婚姻往往都是寄予了太多幻想,卻忘記了婚姻有一條微妙的界線,越過后一個純潔的少女有可能變成幸福的少婦,也有可能成為孤獨的怨婦。嫁給一個好男人,或許會給女人的生命打開一扇新的窗子,讓她看到陽光,看到白鴿,看到鮮亮的橄欖枝。但是嫁給一個壞男人,卻會讓女人如同深陷沒有曙光的深淵,被孤獨、冷漠、無助和彷徨纏繞。所以,嫁對老公對女人的一生至關重要。
陳達萌主編 ·婚戀 ·16.9萬字
《女神》是一部破解兩性奧秘的隨筆作品。渡邊淳一從男女兩性的本源出發,對兩性關系進行了深入的探討和挖掘,將兩性不同的生理結構、心理狀態、思維方式等多個方面作為切入點,多方面地剖析了“女神們”的精神軌跡、思想套路及行為舉止,對女性進行了詳盡、精妙的闡釋。
(日)渡邊淳一 ·婚戀 ·7.6萬字
當我們為擁有一幢豪華別墅、一輛漂亮小汽車而拼命工作,每天晚上在電視機前疲憊地倒下;或者是為了一次小小的提升而默默忍受上司苛刻的指責,并一年到頭都賠盡笑臉;為了無休無止的約會,精心裝扮,強顏歡笑,到頭來回家面對的只是一個孤獨蒼白的自己的時候,我們真該問問自己:它們真的可以給我們帶來幸福嗎?
夏沫編著 ·婚戀 ·12.1萬字
《女人如何說,男人才愛聽》結合男女兩性不同的心理和性格特點,深挖掘男性深層的情感和態度,再通過一個個生動的生活實例,幫助女性掌握科學合理的說話技巧、說話態度和說話語氣。聰明女人能夠通過高情商的表達,讓自己成為幸福的女人。
蘇瑾 ·婚戀 ·12.4萬字
德國首席婚戀專家愛娃-瑪麗亞·楚爾霍斯特曾幫助上萬對夫婦修復關系,其“愛自己”的理念影響深遠,但一開始她的女兒并不接受她的理念。女兒在長久單身帶來的壓力和挫敗下,逐漸嘗試“愛自己”,最終克服了恐懼,重建自信與魅力,擁有了更滿意的感情生活。因此,愛娃和女兒安娜萊娜共同寫下這本精彩的交往指南,為廣大年輕女性提供了處理感情問題的方法,幫助大家真正了解自己、愛自己。本書由女兒安娜萊娜主筆,她在書中講述了自己的戀愛經歷,以及朋友的背叛、父母的爭吵、同伴的嘲諷、不被重視和不公平的對待等議題,而母親愛娃則深入剖析,總結了四大情感話題并提出解決方案:自我懷疑、單身困惑、關系緊張、分手之痛。女兒如何采納母親的建議,以及如何從一段關系中獲得成長,均在書中得以呈現,二人的對話也以不同的標志做出區分。無論你是18歲還是38歲,都可以根據書中深刻的心理學洞見、實用的冥想練習,自由決定自己的生活與愛,吸引到真正愛你的人。
(德)愛娃-瑪麗亞·楚爾霍斯特 (德)安娜萊娜·楚爾霍斯特 ·婚戀 ·6.8萬字
推心置腹,以男性視角和男性思維寫給在感情中迷茫的女性真心話。授之以漁,更要授之以魚,不做空談,清晰分析具體問題。女生對男生太好,男生就會不珍惜嗎?為什么男人明明知道你生氣卻不哄你?他為什么分手后還來找你?為什么總是遇到渣男?男人婚前婚后不一樣是為什么?對你使用冷暴力的人是在乎你的嗎?姐弟戀靠譜兒嗎?大叔值得托付嗎?婚前應該同居嗎?什么樣的人值得嫁?結婚該不該要彩禮?父母反對還要結婚嗎?嫁給對的人是什么感覺?
孫能能 ·婚戀 ·7.1萬字
本書探討了婚姻、家庭、愛情方面的問題,從心理學的角度剖析了婚姻中容易出現的問題及其根源,并提出了行之有效的解決方法,能幫你獲得幸福的人生。
小刀老師 ·婚戀 ·13.8萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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