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愛(ài)情的重建:如何修復(fù)有裂痕的關(guān)系
會(huì)員

一段愛(ài)情從兩情相悅到步入婚姻,總會(huì)經(jīng)歷林林總總的矛盾。有些矛盾來(lái)自外部沖突,但更多矛盾卻來(lái)自自身的認(rèn)知偏差:戀愛(ài)腦導(dǎo)致的依賴感過(guò)重,焦慮型依戀導(dǎo)致的患得患失;不會(huì)溝通導(dǎo)致的矛盾放大,回避問(wèn)題導(dǎo)致的冷戰(zhàn);無(wú)法厘清自身的戀愛(ài)及婚姻訴求,被動(dòng)進(jìn)入一段親密關(guān)系,卻感覺(jué)異常痛苦……作為一個(gè)執(zhí)業(yè)8年的心理及情感咨詢師,作者看到過(guò)一段又一段關(guān)系的分分合合,也理解人們?cè)谇楦嘘P(guān)系中的各種沖突和彼此傷害,最終發(fā)現(xiàn),在親密關(guān)系中,人最能折射出真實(shí)自我。為了幫助讀者真正看清困境、重建愛(ài)情,作者結(jié)合眾多咨詢師的情感修復(fù)經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)理論,深度拆解了感情破裂——沖突期的底層邏輯,幫助讀者走出思維困境,面對(duì)真實(shí)的自己,解決親密關(guān)系中的核心矛盾;最終,幫助讀者建構(gòu)出真實(shí)自我,修復(fù)關(guān)系,活出真正的幸福與從容。本書(shū)內(nèi)容包括對(duì)關(guān)系的全面梳理、回顧,走出情感修復(fù)誤區(qū),修復(fù)關(guān)系的技巧,復(fù)合后關(guān)系的維穩(wěn)等,對(duì)情感修復(fù)中的常見(jiàn)問(wèn)題都給出了詳細(xì)解答。對(duì)的人不怕從頭開(kāi)始,希望本書(shū)能助你從容不迫地修復(fù)一段關(guān)系,同時(shí)遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己。

宏桑 ·婚戀 ·8.7萬(wàn)字

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