捕鱼500万炮倍

本書不僅從寶寶的生長需求出發(fā)，也從孕媽的生活細(xì)節(jié)出發(fā)。要知道，胎寶寶和孕媽的身心健康同樣重要，因此，胎教的另一個重要目的就是讓孕媽和胎寶寶共同享受整個孕期帶來的快樂。為了達(dá)到這樣的目的，作者查閱了大量的資料，并根據(jù)孕媽的身心狀態(tài)和胎寶的生長發(fā)育狀況，來給廣大的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽提供具有實際參考價值的方案，從各方面盡可能全面地展現(xiàn)胎教的內(nèi)容。下面就讓我們一同了解胎教、學(xué)習(xí)胎教、認(rèn)識胎教、制訂胎教計劃吧！我們將用一個個生動的故事、一曲曲動聽的音樂、一幅幅優(yōu)美的畫卷……陪您一同度過孕期的每一天！

·9.2萬字

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十月懷胎全程指導(dǎo)

優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教已經(jīng)提高到一個新的發(fā)展水平，科學(xué)育兒正越來越多地受到社會和家長的重視。如何孕育健康聰明的寶寶？這是每一個家庭普遍關(guān)心的問題。本書就更注重優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教，從科學(xué)備孕開始，全面展示孕期40周的生理變化、孕檢注意事項、日常起居安排細(xì)則、營養(yǎng)飲食安排、胎教安排、常見孕期不適及防治，讓孕媽媽輕松孕育健康聰明寶寶！

·12.1萬字

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孕前準(zhǔn)備與孕期保健宜忌速查

什么能吃，什么不能吃；什么事能做，什么事不能做，一查就知。·以宜忌的形式簡明扼要地為準(zhǔn)媽媽提供孕前、孕期營養(yǎng)、生活、保健指南，以最少的時間迅速掌握最多的信息。·全面搜集孕前、孕期準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題，詳細(xì)介紹產(chǎn)科醫(yī)生沒有時間告訴你而又必須知道的孕產(chǎn)知識和細(xì)節(jié)指導(dǎo)。在需要的時候，隨查隨用，及時答疑解惑，指點迷津。·幫助孕媽媽避免孕前孕期生活中的種種誤區(qū)，樹立科學(xué)的觀念，孕育健康聰明的寶寶，平安快樂地度過孕期。·孕前和孕期不可不知的營養(yǎng)、保健、生活宜忌，如孕前宜拔掉智齒，孕前忌洗澡水溫過高，孕期宜及時治療感冒，孕期忌使用洗滌劑……諸多生活細(xì)節(jié)，怎么做才科學(xué)，準(zhǔn)媽媽切不可忽視。

·15.6萬字

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家常月子湯188例

本書是“月嫂先生”在多年的工作實踐中總結(jié)，精選188道月子湯，根據(jù)新媽媽產(chǎn)后的身體變化，分三大階段進補，通過科學(xué)的飲食搭配，讓新媽媽在每一各階段都能得到針對性的營養(yǎng)，輕松喝出好身體，調(diào)出好體質(zhì)。每道月子湯的原料在菜市場就能買到，方便家人用熟悉的食材烹飪出美味，無需大魚大肉、山珍海味，家常食材就能進補。菜譜的制作過程簡單不復(fù)雜，即使是沒下過廚的老公也能做出色香味俱全的湯品。每道湯的功效在書中一目了然，讓新媽媽知道“吃什么”“怎么吃”，同時兼顧口味需求。“月嫂先生”還特地增加了備受新媽媽贊譽的爽口月子水，喝出清清爽爽好身材！關(guān)于產(chǎn)后各種不適的調(diào)理，新媽媽在書中也能找到答案：產(chǎn)后頭痛、胸痛、腹痛、惡露不凈等煩惱，都可以通過飲食調(diào)理，小食材也有大作用。選對月子湯，抓住調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的黃金期，喝出好氣色，好好愛自己！

·4.5萬字

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母嬰健康知識必讀

近年來隨著“全面二孩”“全面三孩”政策的落地及母嬰健康產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展，母嬰健康知識的社會需求正在不斷擴大和升級。但是，現(xiàn)階段市面上比較專業(yè)且全面的母嬰健康知識的科普讀物卻很匱乏，讓廣大女性不能獲取相關(guān)科普知識。本讀物致力于通過科學(xué)手段、專業(yè)角度，簡單易懂的道理、平易近人的方法，宣傳科普知識，營造預(yù)防保健氛圍，推動“健康中國2030”的落實與發(fā)展。本讀物針對女性孕育過程，開展從孕前、孕中、產(chǎn)后全方位的母嬰知識科普，致力于構(gòu)建全方位、全階段的母嬰健康科普體系。

·12.2萬字

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高齡女性如何生育二孩三孩

隨著二孩、三孩政策的實施，很多高齡女性有了孕育計劃，但是在這個過程中可能遭遇很多困難。一般來講，預(yù)產(chǎn)期年齡大于等于35周歲的產(chǎn)婦就是高齡產(chǎn)婦。當(dāng)然，年齡不是絕對的，有一些年齡超過35周歲的女性，十分注意科學(xué)養(yǎng)生，生活作息非常規(guī)律，飲食層面注意均衡營養(yǎng)，平時注意鍛煉身體，生殖功能可保持相對理想的狀態(tài)。針對高齡孕產(chǎn)婦日益增多的現(xiàn)狀，本書詳細(xì)介紹了高齡孕產(chǎn)婦孕育基本知識、生育力評估、可能影響生育的各種因素、備孕健康指導(dǎo)、助孕策略、孕育的子代風(fēng)險、遺傳咨詢、試管嬰兒技術(shù)等一系列問題。相信本書一定會為廣大讀者帶來切實可行的指導(dǎo)。

·4.1萬字

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第一次做準(zhǔn)爸比

《第一次做準(zhǔn)爸比》是一本爸爸版孕期指導(dǎo)書和孕期指南。全書共分為11個章節(jié)，詳細(xì)描述從備孕到寶貝出生所遇到的問題和建議。書中的準(zhǔn)爸比制作私房菜，讓孕媽咪輕松獲得孕期營養(yǎng)餐。書中不僅有作者的親身經(jīng)歷，還有大量來自婦產(chǎn)科、兒科醫(yī)生有關(guān)懷孕和育兒的建議，為新手爸媽提供全面、權(quán)威、科學(xué)的建議。

·9.7萬字

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孕期營養(yǎng)每周計劃

根據(jù)孕媽媽身體變化和胎寶寶成長特點，提供同步營養(yǎng)建議；設(shè)計1000余道美味食譜，制訂每周食材采購清單和搭配計劃表；針對常見營養(yǎng)誤區(qū)，提供專業(yè)解答；配合實拍大圖和詳細(xì)的操作步驟，讓操作更簡單。

·4.1萬字

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40周孕產(chǎn)媽媽營養(yǎng)大百科

本書由北京協(xié)和醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院醫(yī)生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養(yǎng)、分娩、胎教、產(chǎn)后恢復(fù)等純干貨的知識，科學(xué)實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導(dǎo)性更強，符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習(xí)慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。本書為孕媽媽提供科學(xué)合理的飲食方案并進行孕產(chǎn)全程營養(yǎng)指導(dǎo)，提醒孕媽媽根據(jù)自身的生理變化及胎寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養(yǎng)，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養(yǎng)美味菜譜，幫助孕媽媽為胎寶寶的順利降臨和健康成長搭建一個營養(yǎng)儲備庫。此外，針對孕產(chǎn)期容易出現(xiàn)的一些不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、妊娠紋、產(chǎn)后虛弱等，亦有相應(yīng)的食療方案。

·9.4萬字

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