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強(qiáng)勢(shì)(紀(jì)念版)
會(huì)員

被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侶的不合理請(qǐng)求面前“委曲求全”;與陌生人打交道時(shí)因?yàn)椴缓靡馑肌俺詥“吞潯薄松啾粍?dòng)的時(shí)刻,讓你感到啞口無(wú)言、緊張不安、害怕、內(nèi)疚……這些壓力大多來(lái)自于你不敢對(duì)別人說(shuō)不!10大強(qiáng)勢(shì)法則、7類(lèi)語(yǔ)言技巧、34節(jié)話(huà)式精彩實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課,教你一步一步實(shí)現(xiàn)你的強(qiáng)勢(shì)!強(qiáng)勢(shì)法則一:你有權(quán)堅(jiān)持自己的行為、想法和情感,并對(duì)產(chǎn)生的一切后果負(fù)責(zé);強(qiáng)勢(shì)法則二:堅(jiān)持你要做的,不必解釋?zhuān)粡?qiáng)勢(shì)法則三:幫不到別人,也不用內(nèi)疚;強(qiáng)勢(shì)法則四:你有權(quán)改變想法;強(qiáng)勢(shì)法則五:犯錯(cuò)不可怕,但要承擔(dān)后果;強(qiáng)勢(shì)法則六:你有權(quán)說(shuō)“我不知道”;強(qiáng)勢(shì)法則七:要與人交往,但不要刻意討好;強(qiáng)勢(shì)法則八:你有權(quán)做出“不合邏輯”的決定;強(qiáng)勢(shì)法則九:你有權(quán)說(shuō)“我不明白”;強(qiáng)勢(shì)法則十:你有權(quán)說(shuō)“我不在乎”!教科書(shū)式的內(nèi)容,生動(dòng)、具體的對(duì)話(huà)式實(shí)戰(zhàn)模擬,幾乎適用于所有人群,讓你做回自己,勇敢說(shuō)不!教你應(yīng)對(duì)咄咄逼人的客戶(hù)、推諉扯皮的同事、控制欲超強(qiáng)的父母、毫不退讓的伴侶,從而有效推進(jìn)工作、遵從自己內(nèi)心、擺脫不好意思、改善夫妻關(guān)系……

(美)曼紐爾·J.史密斯 ·人際交往 ·18萬(wàn)字

最新章節(jié) 第18章 注釋 2020-02-21 13:11:12
“沒(méi)話(huà)找話(huà)”指南
會(huì)員

“呃……”“那個(gè)……”“我想說(shuō)……”初入新的社交場(chǎng)合,你有沒(méi)有難以開(kāi)口的困境?明明想主動(dòng)說(shuō)點(diǎn)什么,但總是無(wú)從說(shuō)起?為什么別人好像有談不完的話(huà)題,你卻只能露出尷尬又不失禮貌的微笑?短小的寒暄閑聊是人與人之間建立關(guān)系的基礎(chǔ)。通過(guò)閑聊,我們交流善意,尋找彼此間的相似之處,進(jìn)而建立起友好的聯(lián)系。我們每天都在和熟人一起做這件事,但在陌生的社交場(chǎng)合中,鮮少有人能做到和陌生人談笑自如,這讓我們?cè)跓o(wú)意中失去了許多擴(kuò)展有益人際網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)。本書(shū)中,弗來(lái)明博士從內(nèi)在和外在兩個(gè)方面,教授了閑聊的關(guān)鍵要點(diǎn),從正確的態(tài)度、話(huà)術(shù),到如何走動(dòng)、如何離場(chǎng),甚至舉手投足的肢體語(yǔ)言。最重要的是,她列出了一系列操作簡(jiǎn)單、令人難忘的對(duì)話(huà)策略,讓你可以順利掌握得體的社交對(duì)話(huà)技巧,擺脫尷尬的談話(huà)場(chǎng)面,創(chuàng)造安全穩(wěn)定的社交空間。要知道,任何人都能學(xué)會(huì)有用的社交方式,不再“沒(méi)話(huà)硬找話(huà)”。

(加)克蘿爾·弗來(lái)明 ·人際交往 ·8.1萬(wàn)字

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