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生命之書丨助眠利器｜凈心冥想

聲音的味道

更新時間：2025-03-22 22:15:13

最新章節：｜第12集月31日　冥想是生命中最重要的事

人文 ·?連載 ·?365話

《生命之書》是克里希那穆提教誨的精選，諸多內容內地讀者都不曾接觸。對于尚未領略克氏智慧之光的人而言，《生命之書》是最佳入門讀物，深入淺出，完整詳實。對于已經入門的讀者而言，它是深化之書，厘清困惑，滌凈煩憂。絕對值得再三閱讀，細細品味。

最新章節

｜第12集月31日　冥想是生命中最重要的事
｜第12集月30日　寬大的心便是冥想的開端
｜第12集月29日　發現空寂
｜第12集月28日　立刻打下解脫的根基
｜第12集月27日　處于創造狀態的心
｜第12集月26日　冥想的方式

目錄(365集)

倒序

|　第1集月第1集日　自在地聆聽
|　第1集月2日　放下心中的屏障，傾聽萬籟
|　第1集月3日　超越語言
|　第1集月4日　安靜地聽
|　第1集月5日　聆聽能帶來自由
|　第1集月6日　不費力地聽
生命之書　|　一月七日　傾聽內在的聲音
生命之書　|　一月八日　全神貫注地看
生命之書　|　一月九日　學習需要一顆安靜的心
生命之書　|　一月十日　學習不是一種經驗
生命之書　|　一月十一日　何時才能學習
生命之書　|　一月十二日　學習不是一種累積
生命之書　|　一月十三日　學習是沒有歷史的
生命之書　|　一月十四日　權威會阻礙學習
生命之書　|　一月十五日　摧毀即是創造
生命之書　|　一月十六日　美德是不帶有權威性的
生命之書　|　一月十七日　受制于權威的心
生命之書　|　一月十八日起步便是解脫
生命之書　|　一月十九日　從無明和痛苦中解脫出來
生命之書　|　一月二十日　我們為什么要追隨權威
生命之書　|　一月二十一日　領導者與追隨者都會被權威腐化
生命之書　|　一月二十二日　我們能不能仰賴自己的經驗
【生命之書】一月二十三日　自我認識只有過程，沒有結尾
【生命之書】一月二十四日　無法限量的心
【生命之書】一月二十五日　在當下進行自我認識
【生命之書】一月二十六日　借由自我認識來創造
【生命之書】一月二十七日　安詳的心，單純的心
【生命之書】一月二十八日　　認識自我
【生命之書】一月二十九日　　富有創造性的空寂
【生命之書】一月三十日　　你就是世界
【生命之書】一月三十一日　關系就是一面鏡子
【生命之書】二月一日　“變成”就是一種競爭
【生命之書】二月二日　“變成”就是不和諧
【生命之書】二月三日　粗鈍的心能否變得敏感
【生命之書】二月四日　自我擴張的機會
【生命之書】二月五日　超越所有的經驗
【生命之書】二月六日　自我是什么
【生命之書】二月七日　當愛出現時　自我就消失了
【生命之書】二月八日　了解當下的真相
【生命之書】二月九日　信仰
【生命之書】二月十日　被信仰所攪擾
【生命之書】二月十一日　超越信仰
【生命之書】二月十二日　信仰造成的隔閡
【生命之書】二月十三日　煥然一新地面對人生
【生命之書】二月十四日　信仰會阻礙真實的理解
【生命之書】二月十五日　直接觀察
【生命之書】二月十六日　沒念頭的行動
【生命之書】二月十七日　不落入思想的行動
【生命之書】二月十八日　概念會限制行動
【生命之書】二月十九日　意識形態會阻礙行動
生命之書　|　二月二十日　不帶任何概念的行動
【生命之書】二月二十一日　沒有概念的行動就是愛
【生命之書】二月二十二日　二元對立的沖突
【生命之書】二月二十三日　超越二元對立
【生命之書】二月二十四日　為邪惡找理由
【生命之書】二月二十五日　良善是沒有動機的
【生命之書】二月二十六日　人類的演化
【生命之書】二月二十七日　擺脫妄念
【生命之書】二月二十八日　思想會制造出過度努力的問題
【生命之書】三月一日　自由的心是謙和的
【生命之書】三月二日　我們從不質疑自己的依賴性
【生命之書】三月三日　更深的依賴元素
【生命之書】三月四日　深入的覺知
【生命之書】三月五日　關系
【生命之書】三月六日　“我”的占有欲
【生命之書】三月七日　剝削者和被剝削者
【生命之書】三月八日　執著就是我們的真相
【生命之書】三月九日　執著就是自我欺騙
【生命之書】三月十日　面對事實，看見真相
【生命之書】三月十一日　執著就是一種逃避
【生命之書】三月十二日　空寂
【生命之書】三月十三日　心中的渴求
【生命之書】三月十四日　解脫一切執著的熱情
【生命之書】三月十五日　關系就是一面鏡子
【生命之書】三月十六日　關系的運作
【生命之書】三月十七日　真愛如何能產生
【生命之書】三月十八日　我們就是自己的占有物
【生命之書】三月十九日　與萬物聯結
【生命之書】三月二十日　問題不在外面
【生命之書】三月二十一日　獨自生活是不可能的事
【生命之書】三月二十二日　解除恐懼
【生命之書】三月二十三日　面對恐懼
【生命之書】三月二十四日　打開理解之門
【生命之書】三月二十五日　恐懼會讓我們臣服
【生命之書】三月二十六日　面對事實
【生命之書】三月二十七日　接觸恐懼
【生命之書】三月二十八日　恐懼就是不接受眼前的真像
【生命之書】三月二十九日　時會造成失序
【生命之書】三月三十日　如何觀察恐懼
【生命之書】三月三十一日　恐懼的根由
【生命之書】四月一日　渴求
【生命之書】四月二日　了解欲望
生命之書　|　四月三日　欲望必須被了解
生命之書　|　四月四日　欲望的本質
生命之書　|　四月五日　人為什么不能有快感
生命之書　|　四月六日　健康而正常的反應
生命之書　|　四月七日　熄滅心中的快感
生命之書　|　四月八日　性
生命之書　|　四月九日　最大的逃避
生命之書　|　四月十日　我們把性變成了一種煩惱
生命之書　|　四月十一日　你所謂的愛是什么
生命之書　|　四月十二日　占有與愛是無法并存的
生命之書　|　四月十三日　愛不是權利或義務
生命之書　|　四月十四日　信念的產物
生命之書　|　四月十五日　婚姻
生命之書　|　四月十六日　愛跟適應無關
生命之書　|　四月十七日　愛是樸素的
生命之書　|　四月十八日　意念會消耗能量
生命之書　|　四月十九日　理想主義者無法了解愛是什么
生命之書　|　四月二十日　了解激情是什么
生命之書　|　四月二十一日　手段和結果是同一個東西
生命之書　|　四月二十二日　徹底舍棄一切
生命之書　|　四月二十三日　全然的熱情
生命之書　|　四月二十四日　超越感覺的美
生命之書　|　四月二十五日　對一切事物的熱情
生命之書　|　四月二十六日　愛是一種熱情
生命之書　|　四月二十七日　熱情的心才能探索
生命之書　|　四月二十八日　瑣碎渺小的心
生命之書　|　四月二十九日　失去的熱情
生命之書　|　四月三十日　沒有理由的熱情
生命之書　|　五月一日　天真的心
生命之書　|　五月二日　情緒在生活中扮演什么角色
|　第5集月3日　將智慧釋放出來
|　第5集月4日　智力與智慧
|　第5集月第5集日　情緒會助長殘忍
|　第5集月6日　止息心中所有的情緒
|　第5集月7日　強烈的感受力
|　第5集月8日　不帶思想的觀察
|　第5集月9日　感覺之全體
|　第5集月10日　不為感覺定名
|　第5集月11日　情緒沒有任何價值
|　第5集月12日　愛與記憶無關
|　第5集月13日　不要為感覺貼標簽
|　第5集月14日　安住在情緒上，看看會發生什么事
|　第5集月1第5集日　語言的奴隸
|　第5集月16日　記憶會障蔽覺知
|　第5集月17日　語言會制造局限
|　第5集月18日　超越語言文字
|　第5集月19日　深刻的洞察力
|　第5集月20日　真相只有在當下才能覺知得到
|　第5集月21日　細微的真相
|　第5集月22日　所有的思想都是不完整的
|　第5集月23日　從自我之中解脫出來
|　第5集月24日　覺知能燒掉煩惱
|　第5集月2第5集日　更好的情況是不存在的
|　第5集月26日　從局限中解脫出來
|　第5集月27日　單純地覺知
|　第5集月28日　心的每個部分都受到制約
|　第5集月29日　潛意識里的負擔
|　第5集月30日　念頭之間的空當
|　第5集月31日　觀察習慣是如何養成的
|　第6集月1日　能量可以帶來紀律
|　第6集月2日　二元對立會制造沖突
|　第6集月3日　概念的模式
|　第6集月4日　有矛盾，就有沖突
|　第6集月5日　與抗拒無關的創造力
|　第6集月第6集日　最高形式的能量
|　第6集月7日　聆聽的藝術就是解脫的藝術
|　第6集月8日　沒有抗拒的覺知
|　第6集月9日　不費力的覺知
|　第6集月10日　無排他性的覺知
|　第6集月11日　覺知是無限的
|　第6集月12日　完整的覺知
|　第6集月13日　恐懼的消除便是覺知的開始
|　第6集月14日　沒有目的
|　第6集月15日　認知不是覺知
|　第6集月1第6集日　反省是不完整的
|　第6集月17日　看見整體
|　第6集月18日　覺知是無法鍛煉的
|　第6集月19日　讓念頭充分顯現出來
|　第6集月20日　被動的覺知
|　第6集月21日　徹底了解某個問題
|　第6集月22日　暴力
|　第6集月23日　暴力可能止息嗎？
|　第6集月24日　造成沖突的主因
|　第6集月25日　發現心中的暴力
|　第6集月2第6集日　從暴力之中解脫出來
|　第6集月27日　造成暴力的主因
|　第6集月28日　暴力就是我們的事實
|　第6集月29日　摧毀怨恨
|　第6集月30日　不要對抗心中的問題
|　第7集月1日　快樂與滿足
|　第7集月2日　深入內心才能發現喜悅
|　第7集月3日　快樂是求不到的
|　第7集月4日　快樂不是一種感覺
|　第7集月5日　快樂是沒有媒介的
|　第7集月6日　跟心智活動無關的快樂
|　第7集月第7集日　了解痛苦的起因
|　第7集月8日　痛苦是不分你我的
|　第7集月9日　理解痛苦
|　第7集月10日　以信念來阻擋痛苦
|　第7集月11日　完整的理解
|　第7集月12日　你就是痛苦本身
|　第7集月13日　受苦是不是必要的
|　第7集月14日　痛苦的止息
|　第7集月15日　受傷的感覺
|　第7集月16日　自我意象會導致痛苦
|　第7集月1第7集日　變態的享樂方式
|　第7集月18日　真正的教育
|　第7集月19日　憤怒的止息
|　第7集月20日　寬恕并不是真正的慈悲
|　第7集月21日　只要有痛苦，就不可能有愛
|　第7集月22日　未經探索的大海
|　第7集月23日　痛苦的止息
|　第7集月24日　面對痛苦
|　第7集月25日　逃避痛苦
|　第7集月26日　隨觀痛苦的活動
|　第7集月2第7集日　自然產生的理解
|　第7集月28日　痛苦的核心
|　第7集月29日　超越度量的無限境界
|　第7集月30日　與痛苦共處
|　第7集月31日　與痛苦神交
|　第8集月1日　充沛的熱情，空寂的心
|　第8集月2日　實相是一種存在狀態
|　第8集月3日　實相是永遠不住留的
|　第8集月4日　實相是沒有導游的
|　第8集月5日　實相就在當下
|　第8集月6日　真正的革命家
|　第8集月7日　在錯誤中看到真相
|　第8集月第8集日　理解事實
|　第8集月9日　詮釋事實就是一種阻礙
|　第8集月10日　無常是唯一的事實
|　第8集月11日　向往不可知的境界
|　第8集月12日　痛苦便是事實
|　第8集月13日　你就是空無
｜第8集月14日　如何止息恐懼
｜第8集月15日　思想者與思想的二元對立
｜第8集月16日　思想創造出了思想者
｜第8集月17日　思想構筑的銅墻鐵壁
｜第8集月1第8集日　觀者即是被觀之物
｜第8集月19日　與孤獨合一
｜第8集月20日　凡能累積的都不是實相
｜第8集月21日　立即的行動
｜第8集月22日　實相就在眼前的真相里
｜第8集月23日　面對事實
｜第8集月24日　從眼前的真相中解脫出來
｜第8集月25日　觀察念頭
｜第8集月26日　逃避會助長沖突
｜第8集月27日　面對不滿足的感覺
｜第8集月2第8集日　努力會使我們脫離真相
｜第8集月29日　真正的滿足
｜第8集月30日　讓不滿足感延續下去
｜第8集月31日　了解眼前的真相
｜第9集月1日　如實觀察真相
｜第9集月2日　所有的思想都會分心
｜第9集月3日　理性與情感的結合
｜第9集月4日　理智會敗壞情感
｜第9集月5日　理智無法解決我們的問題
｜第9集月6日　剎那的了悟
｜第9集月7日　理智會阻礙自發性
｜第9集月8日　不留下經驗的殘渣
｜第9集月第9集日　老舊的意識活動
｜第9集月10日　人為什么會不假思索
｜第9集月11日　思想者就是思想本身
｜第9集月12日　思想之中是沒有自由的
｜第9集月13日　沒有思想的思想者
｜第9集月14日　立即的洞見
｜第9集月15日　每個當下的理解
｜第9集月16日　了解你的思考過程
｜第9集月17日　知識不是智慧
｜第9集月18日　智力的運作
｜第9集月1第9集日　做個局外人
｜第9集月20日　不斷學習的心
｜第9集月21日　知識便是權威之見
｜第9集月22日　頭腦與心智
｜第9集月23日　固著的心智
｜第9集月24日　心智是時間的產物
｜第9集月25日　活在當下便是最偉大的革命
｜第9集月26日　內心的革命
｜第9集月27日　意識只有一種
｜第9集月28日　超越時間的境界
｜第9集月2第9集日　認真的心
｜第9集月30日　道心之中包含著科學精神
｜第10集月1日　時間無法提供解答
｜第10集月2日　超越時間的境界
｜第10集月3日　思想的本質
｜第10集月4日　時間制造出了思緒
｜第10集月5日　時間是一種毒素
｜第10集月6日　剎那間出現的實相
｜第10集月7日　徒勞無益的追尋
｜第10集月8日　洞見就是解脫的行動
｜第10集月9日　思想的臨界點
｜第10集月第10集日　無揀擇的覺察
｜第10集月11日　靜止而活絡的心
｜第10集月12日　洞見能激發能量
｜第10集月13日　喋喋不休的心
｜第10集月14日　知識會誤導心智
｜第10集月15日　外境的干擾
｜第10集月16日　老舊的頭腦
｜第10集月17日　心智的更新
｜第10集月18日　摒棄所有的方法
｜第10集月19日　無所住留的心
｜第10集月20日　永不中斷的覺知
｜第10集月21日　心中的空當能夠更新頭腦
｜第10集月22日　轉化是我們的責任
｜第10集月23日　不被妄念占據的心
｜第10集月24日　知識會阻礙心智的改變
｜第10集月25日　徹底的空寂
｜第10集月26日　刻意的改變不是真正的轉變
｜第10集月27日　思想之外的突變
｜第10集月28日　真正的轉變
｜第10集月29日　人有沒有可能轉變
｜第10集月30日　沒有動機的轉變
｜第10集月31日　心理上的革命
｜第11集月1日　突破習性
｜第11集月2日　在一天中過完四季
｜第11集月3日　不具名的創造性
｜第11集月4日　技術不等于創造性
｜第11集月5日　知道何時不該合作
｜第11集月6日　人為什么會犯罪
｜第11集月7日　人生的目的
｜第11集月8日　做個無名氏
｜第11集月9日　只有一個小時可活
｜第11集月10日　每天都大死一番
｜第11集月第11集日　感覺死亡的狀態
｜第11集月12日　恐懼死亡
｜第11集月13日　我的恐懼
｜第11集月14日　有死亡，才有重生
｜第11集月15日　死亡不容辯駁
｜第11集月16日　死亡中自有不朽
｜第11集月17日　輪回是一種自我中心的想法
｜第11集月18日　什么是輪回轉世？
｜第11集月19日　真有靈魂這個東西嗎？
｜第11集月20日　所謂的“業力”是什么？
｜第11集月21日　奠基于概念的行動
｜第11集月22日　愛不是一種快感
｜第11集月23日　愛是無法培養的
｜第11集月24日　沒有動機的愛
｜第11集月25日　愛是危險的
｜第11集月26日　你的反應是什么？
｜第11集月27日　慈悲不是名詞
｜第11集月28日　慈悲與良善
｜第11集月29日　傳遞慈悲的能量
｜第11集月30日　空手才能接上源頭
｜第12集月1日　寂然獨立之中自有美
｜第12集月2日　寂然獨立不是孤獨
｜第12集月3日　認識孤獨
｜第12集月4日　寂然獨立之中自有純真
｜第12集月5日　寂然無我的人才是純真的
｜第12集月6日　創造出一個新世界
｜第12集月7日　寂然獨立的狀態里沒有任何恐懼
｜第12集月8日　從當下開始
｜第12集月9日　道心是具有爆發性的
｜第12集月10日　祈禱是一件復雜的事
｜第12集月11日　祈禱的回應
｜第12集月第12集日　宗教是不是一種信仰
｜第12集月13日　宗教之中有真理嗎
｜第12集月14日　若想登高，必須從低處開始
｜第12集月15日　你們的神正在制造分裂
｜第12集月16日　真正的宗教
｜第12集月17日　絕佳的逃避方式
｜第12集月18日　實相是不需要信仰的
｜第12集月19日　真正的修行人
｜第12集月20日　我不知道
｜第12集月21日　超越信仰的局限
｜第12集月22日　從時間之網中解脫出來
｜第12集月23日　冥想
｜第12集月24日　了知一個念頭所有的內涵
｜第12集月25日　讓自我覺知的火焰充分燃燒
｜第12集月26日　冥想的方式
｜第12集月27日　處于創造狀態的心
｜第12集月28日　立刻打下解脫的根基
｜第12集月29日　發現空寂
｜第12集月30日　寬大的心便是冥想的開端
｜第12集月31日　冥想是生命中最重要的事更新時間：2025-03-22 22:15:13

版權：喜馬拉雅

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