蔡康永的201堂情商課丨精華版
最新章節(jié)
- 第第30集篇:父母沒那么脆弱,你也沒那么堅強——報喜不報憂
- 第第29集篇:你是我生的,我當然可以羞辱你——原生家庭傷害
- 第第28集篇:為什么你立的flag總倒下?——堅毅人格
- 第第27集篇:請不要用“你說的都對”來攻擊我——被動攻擊型
- 第第26集篇:你的第一個愛戀對象,應該是你自己——依戀型人格
- 第第25集篇:注意!你可能在跟一個“未來的人”打交道
目錄(30集)
- 第第1集篇:一滴眼淚的8000種理由 —— 情緒顆粒度
- 第第2集篇:情緒一片空白,最后人生也會一片空白
- 第第3集篇:當世界要我逆來順受,我會這樣從容say no——情緒防身術
- 第第4集篇:誤會別人很可怕,誤會自己更可怕 情緒表達的三顆大石頭
- 第第5集篇:想被人了解 就不要自己先搗亂 情緒表達的三種失誤
- 第第6集篇:如何不被拉進情緒的泥沼 自我堅定
- 第第7集篇:不要輕易說我懂你
- 第第8集篇:關閉心靈的大門,才能更好的和人相處——獨處
- 第第9集篇:所有的放蕩不羈,都源于委屈了自己——內疚快感
- 第第10集篇:低標準、寬要求,才能治愈你的自卑——自卑情結
- 第第11集篇:抱歉,沒人應該懂你——自我透明
- 第第12集篇:沒有消極情緒,只有對情緒的消極認知
- 第第13集篇:悲傷送給我們的3件禮物
- 第第14集篇:給后悔做減法,才能更好的前進
- 第第15集篇:如何在憤怒的時候保持理智
- 第第16集篇:空虛迷茫,只因為你一無所長
- 第第17集篇:我是一個錯誤vs我犯了一個錯誤
- 第第18集篇:想哭就哭,不要該哭才哭
- 第第19集篇:情商高的人,不會拿性格當借口
- 第第20集篇:性格大變不靠譜,性格微調才管用
- 第第21集篇:為什么我們會對測試上癮
- 第第22集篇:你知道有4個“自己”嗎?
- 第第23集篇:你是不是“外向的孤獨患者”?
- 第第24集篇:我不是謙虛,我是心虛
- 第第25集篇:注意!你可能在跟一個“未來的人”打交道
- 第第26集篇:你的第一個愛戀對象,應該是你自己——依戀型人格
- 第第27集篇:請不要用“你說的都對”來攻擊我——被動攻擊型
- 第第28集篇:為什么你立的flag總倒下?——堅毅人格
- 第第29集篇:你是我生的,我當然可以羞辱你——原生家庭傷害
- 第第30集篇:父母沒那么脆弱,你也沒那么堅強——報喜不報憂 更新時間:2018-12-10 19:36:04
版權:喜馬拉雅
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